Đây là một món salad khoai tây ngọt và dễ dàng.
Thành phần
3 pound khoai tây đỏ
2 pound khoai lang
Cup rượu vang trắng
Chồi dầu ô liu
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Cup Dill Pickle Thưởng thức
Cup băm nhỏ hành tây
Cup mayonnaise
1 Pinch Ground Black Pepper
cốc kem chua
cốc rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Đun một nồi nước muối lớn. Thêm khoai tây; Nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn vững chắc, khoảng 15 phút. Để ráo nước, nguội và lát.
Trong một bát lớn, kết hợp giấm, dầu ô liu, tỏi, dưa chua và hành tây. Trộn và phủ với khoai tây thái lát.
Đánh với mayonnaise, hạt tiêu, kem chua và rau mùi tây. Đổ khoai tây và thư giãn ít nhất 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 267 | Calo |
| 11g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 267 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 153mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 16mg | 81% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 875mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad dưa chuột đơn giản với giấm gạo. Không có dầu được sử dụng trong món salad mùa hè mát mẻ và tươi mát này được làm bằng dưa chuột, hành tây đỏ và giấm rượu gạo. Thời gian chuẩn bị: 10...
Đây là một công thức đơn giản và nhanh chóng là tuyệt vời để ăn vặt! Spam là một yêu thích của Hawaii, và bạn sẽ biết tại sao sau khi ăn những thứ này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20...
Đây thực sự là một món salad mì ống đặc biệt nếu bạn là người Ý. Tôi không thể giữ cái này trong nhà, nó đi nhanh như tôi làm. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Một công thức súp thịt nai dễ dàng. Chồng tôi là một thợ săn cuồng nhiệt và món súp này được yêu cầu nhiều nhất mỗi khi anh ấy đi săn. Một bát là không bao giờ đủ! Rất thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị...
Công thức truyền thống của Úc, được truyền lại từ mẹ tôi. Ban đầu, những chiếc xe đạp ngon (bánh quy) này đã được nướng một cách đáng yêu và gửi trong các gói chăm sóc cho những người lính của chúng...