Đây là một món salad khoai tây ngọt và dễ dàng.
Thành phần
3 pound khoai tây đỏ
2 pound khoai lang
Cup rượu vang trắng
Chồi dầu ô liu
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Cup Dill Pickle Thưởng thức
Cup băm nhỏ hành tây
Cup mayonnaise
1 Pinch Ground Black Pepper
cốc kem chua
cốc rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Đun một nồi nước muối lớn. Thêm khoai tây; Nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn vững chắc, khoảng 15 phút. Để ráo nước, nguội và lát.
Trong một bát lớn, kết hợp giấm, dầu ô liu, tỏi, dưa chua và hành tây. Trộn và phủ với khoai tây thái lát.
Đánh với mayonnaise, hạt tiêu, kem chua và rau mùi tây. Đổ khoai tây và thư giãn ít nhất 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 267 | Calo |
| 11g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 267 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 153mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 16mg | 81% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 875mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad rất ngon; Một phiên bản tuyệt vời của một món salad hàng ngày thông thường. Việc bổ sung phô mai xanh và quả nam việt quất khô cho nó một cái gì đó đặc biệt. Bất cứ nơi nào nó...
Giảm thời gian để làm món ăn yêu thích mọi thời đại này và giữ cho khoai tây chắc chắn và tươi với công thức salad khoai tây ngon này! Tôi chỉ sử dụng một lòng đỏ trứng và cả ba người da trắng từ ba...
Salad cải xoong cay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 dưa chuột, băm nhỏ 1 ớt chuông đỏ, cắt thành dải mỏng hành tây đỏ, xắt nhỏ Giấm...
Siêu dễ dàng dilly và salad mì ống seedy. Tuyệt vời tại nấu ăn và potlucks. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (8...
Một món súp măng tây rất đơn giản thêm một chút đá vào công thức tiêu chuẩn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...