Tôi đã thực hiện công thức Ham Chowder này với thức ăn thừa mà tôi đã có một ngày. Đó là một món súp dựa trên giăm bông và khoai tây với tỏi tây, hành tây, hương thảo, kem, thịt xông khói và cà rốt. Ham và thịt xông khói cho món súp này một hương vị khói trong khi kem mang lại cho nó một kết cấu phong phú. Chowder được phục vụ tốt hơn vào ngày hôm sau.
Thành phần
8 cốc gà hoặc giăm bông
4 cốc Ham Country Ham
4 muỗng canh hương thảo khô
2 pound thịt xông khói, thái hạt lựu
2 hành tây lớn, thái hạt lựu
3 tỏi tây, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
6 hành lá, thái hạt lựu
6 khoai tây lớn, hình khối
1 pound cà rốt, khối
1 chén kem nặng
Hướng
Đổ dự trữ vào một cái nồi lớn đặt trên lửa vừa và đun sôi. Khuấy trong giăm bông và 2 muỗng hương Rosemary.
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, nấu thịt xông khói thái hạt lựu cho đến khi giòn. Với một cái muỗng có rãnh, loại bỏ thịt xông khói và thêm vào nồi. Để ráo một nửa dầu mỡ thịt xông khói, và đưa chảo trở lại lửa vừa. Khuấy hành tây, tỏi tây, tỏi và hành lá; Nấu cho đến khi mềm, sau đó thêm vào nồi.
Đặt khoai tây khối, cà rốt, và 2 muỗng hương thảo trong nồi; Đun nhỏ lửa cho đến khi rau mềm, khoảng 20 phút. Tắt lửa, và thêm kem vào nồi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
438 | Calo |
25g | Mập |
36g | Carbs |
19g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
Calo 438 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 25g | 32% |
Chất béo bão hòa 11g | 55% |
Cholesterol 76mg | 25% |
Natri 1351mg | 59% |
Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 19g | |
Vitamin C 50mg | 248% |
Canxi 83mg | 6% |
3mg sắt | 14% |
Kali 1058mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một daal điển hình mà Punjabis làm cho các bữa tiệc của họ! Những đứa trẻ của tôi thích nó! Tôi thưởng thức nó như một món súp hoặc với rotis tươi! Bạn cũng có thể phục vụ nó với gạo. Trang...
Những khoai tây chiên này được làm trong lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 pound khoai tây nướng 1 muỗng...
Đây là công thức của gia đình tôi, ban đầu được bảo tồn trên một email in từ một người hàng xóm có từ khi chúng tôi sống ở Mililani. Nước sốt là tùy chọn - chúng tôi luôn ăn nó mà không có. Đũa lớn...
Những món khai vị Cupcake pizza đơn giản này rất thú vị để làm. Tôi luôn giúp bà tôi làm những điều này khi tôi còn trẻ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Đậu đen, ngô và salsa xanh với dải thịt gà dày dạn được phủ phô mai vụn và nướng cho một món thịt gà một món ngon, ngon miệng và thịt hầm đậu đen. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...