Thôi, khoai tây và súp phô mai này đặc biệt tốt trong một đêm mùa đông lạnh cùng với những cuộn nóng.
Thành phần
12 khoai tây, bóc vỏ và khối
2 củ hành lớn, băm nhỏ
2 pound thực phẩm phô mai chế biến (ví dụ: Velveeta)
1 pound giăm bông
hạt tiêu đen cho nếm
3 muỗng canh bột mì đa dụng
1 cốc sữa
Hướng
Đặt khoai tây, hành tây và giăm bông trong kho lớn. Che với nước. Nấu cho đến khi khoai tây gần như mềm.
Hủy bỏ khoảng một chén khoai tây nấu chín và nghiền trong một cái bát với mặt sau của một cái nĩa. Thêm một số chất lỏng từ chảo (khoảng một muỗng một lúc) cùng với bột cho đến khi bạn có một hỗn hợp sệt. Thêm cái này trở lại vào nồi.
Đặt phô mai (toàn bộ khối) vào nồi. Để súp sôi cho đến khi phô mai tan chảy và dày. Thêm hạt tiêu đen để nếm và khuấy trong sữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 321 | Calo |
| 9g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 321 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 1294mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 33mg | 165% |
| Canxi 369mg | 28% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 1011mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm món ăn mostaccioli này trong nhiều năm và mọi người yêu cầu một bản sao của công thức. Dễ dàng làm và còn sót lại tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Ăn acorn này được nhồi với thịt bò xay, xúc xích thịt lợn, hành tây, tỏi và phô mai cheddar. Ăn với một món salad ném và bánh mì giòn cho một bữa ăn đơn giản, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Nếu bạn thích Basil, đây là một cách tuyệt vời để thêm gia vị cho một chiếc burger bình thường ngay lập tức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 16 phút Phục vụ: 4 Năng...
Nước sốt dựa trên mù tạt chắc chắn là Nam Carolina - loại này chắc chắn sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn. Công thức này là dành cho xương sườn lớn, không phải là lưng của em bé. Không cắt chất béo từ xương...
Một ức gà tây nướng mọng nước, mọng nước với hương vị neo tuyệt vời và làn da giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 55 phút Phục...