Bữa trưa

Ham salad lây lan

Thời gian nấu: 15
Phần: 16

Công thức lây lan salad ham này được phục vụ tuyệt vời trên bánh sandwich cho bữa trưa hoặc trên bánh quy cho một bữa ăn nhẹ.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
16

Thành phần

  • 2 cốc mayonnaise

  • 1 cốc dưa chua ngọt ngào

  • 2 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay

  • 2 pounds hút thuốc không xương, thái hạt lựu

  • 2 thân cây cần tây, thái hạt lựu

  • 1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu

  • 1 ớt chuông xanh nhỏ, thái hạt lựu

Hướng

  1. Khuấy mayonnaise, thưởng thức, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát lớn cho đến khi được pha trộn tốt. Thêm giăm bông thái hạt lựu, cần tây, hành tây và ớt chuông; Quăng cho đến khi phủ.

  2. Phục vụ ngay lập tức, hoặc che và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

278 Calo
24g Mập
7g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 278
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 31%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 38mg 13%
Natri 1265mg 55%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 5g
Protein 10g
Vitamin C 5mg 23%
Canxi 13mg 1%
Sắt 1mg 6%
Kali 191mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Apricot Ginger Crumble Bars (không có gluten)

Hơi bơ và giòn với hương vị yến mạch tuyệt vời. Apricots và gừng hơi cam quýt và tiêu có nghĩa là ở bên nhau! Những quán bar này là một cách tuyệt vời để biến trái cây và yến thành một thứ gì đó mà...

Parmesan và Basil Chicken Salad

Một món salad gà kem, ngon, hơi khác so với các công thức nấu ăn thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 4 Năng...

Thanh bánh quy bột yến mạch mâm xôi ngon

Cookie bột yến mạch này là một trong những công thức nấu ăn cookie yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 1 chảo 8x8 inch...

Bánh sandwich cuộn

Tôi nghĩ rằng nhiều người sẽ ngạc nhiên về việc những cuộn tự chế này đơn giản như thế nào. Bên cạnh những lý do siêu rõ ràng tại sao chúng tốt hơn những lý do từ siêu thị, bạn có thể làm cho chúng...

Mẹ nghiền salad khoai tây

Salad khoai tây nghiền này có thể được làm với hoặc không có trứng xắt nhỏ. Đây là loại salad khoai tây duy nhất mà bố tôi sẽ ăn. Hãy thử nó, và bạn sẽ thấy tại sao! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...