Công thức này sử dụng giăm bông còn lại với hành tây và dưa chua thưởng cho một chiếc bánh sandwich ngon hoặc nhúng cho bánh quy. Bạn có thể thay thế 10 ô liu xanh bằng pimentos cho món dưa chua thì là.
Thành phần
1 pound giăm bông nấu chín
Cúp hành tây băm nhỏ
2 muỗng cà phê dai dưa dưa
1 muỗng cà phê mù tạt chuẩn bị
Bánh salad salad (ví dụ: roi thần kỳ)
Hướng
Cắt giăm bông để đặt vào bộ xử lý thực phẩm, mài đập cho đến khi rất thô. Thêm hành tây và thì là dưa chua thưởng thức gần cuối giai đoạn này. Đặt vào bát trộn và thêm mù tạt và nước sốt salad kem; trộn đều.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 13g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 810mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 20mg | 101% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 189mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh sandwich cá nướng này rất đơn giản và có thể được làm với bất kỳ philê cá trắng nào. Phục vụ trên bánh nướng với nước sốt bít tết và nước sốt trang trại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là sự pha trộn giữa thanh granola và cookie. Nó lành mạnh và tươi hơn nhiều so với bất kỳ thanh mua ở cửa hàng nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Món salad mùa hè mát mẻ, tươi mát này rất ngon! Ngọt và rối cùng một lúc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 6 cốc...
Một người bạn của tôi đã chỉ cho tôi cách làm điều này. Nó cực kỳ dễ dàng và bạn sẽ có rất nhiều người yêu cầu công thức! Đây cũng là một món salad mì ống tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó mà...
Tôi đang tìm kiếm một bữa ăn nhẹ nhanh chóng để làm việc với tôi khi tôi tạo ra món salad gà bơ này. Mọi người tôi đã làm nó vì tình yêu nó! Ăn kèm với bánh mì, khoai tây chiên, bánh mì pita yêu...