Nếu bạn sử dụng củ cải mới, hãy làm sạch vỏ và đun sôi cho đến khi gần như mềm. Thêm các thành phần khác và hoàn chỉnh công thức.
Thành phần
1 (16 ounce) có thể củ cải
cốc giấm trắng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột ngô
Muối để nếm thử
Hướng
Để ráo chất lỏng củ cải vào một cái chảo trung bình. Vào chất lỏng thêm giấm, đường, bột ngô và muối. Đun sôi trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt xuống trung bình; Khuấy trong củ cải và nấu cho đến khi nóng qua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 207 | Calo |
| 53g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 207 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 14mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 51g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 16mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Pasta này là một nỗ lực để sử dụng hết phần còn lại của rau, và hóa ra là một loại tuyệt vời. Rang rau trong lò làm cho tất cả sự khác biệt cho pesto. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Cà rốt và cà rốt nhiều màu được rang trong lò, làm nổi bật hương vị tự nhiên và vị ngọt của chúng. Tôi phục vụ điều này với couscous sắn đậu xanh cho một bữa ăn thuần chay và không có gluten. Thời...
Khoai tây nghiền trộn với giăm bông xắt nhỏ và hẹ tươi được định hình thành bánh và nướng cho đến khi vàng nâu và giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25...
Gần đây tôi đã trở về từ Del Mar, CA và một vài nhà hàng Mexico đã phục vụ Caldo de Pollo kiểu Sonoran. Tôi đã cố gắng bắt chước món súp gà Mexico này chặt chẽ nhất có thể để phù hợp với các phiên...
Đậu Pinto được mô phỏng với hành tây, cà chua, bột ớt, thì là và tỏi trong công thức một nồi dễ dàng này. Tôi thích làm những hạt đậu này chỉ vì chúng làm cho toàn bộ ngôi nhà có mùi rất ngon, và...