Bữa sáng

Băm bánh quế nâu

Thời gian nấu: 25
Phần: 2

Những chiếc bánh quế băm này tương tự như latkes, nhưng bàn ủi làm cho chúng làm cho chúng trở nên giòn hơn rất nhiều và hấp hoàn hảo khoai tây. Phục vụ ngay lập tức với toppings băm yêu thích của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 bánh quế

Thành phần

  • Nấu ăn

  • Khoai tây vàng 1 pound, băm nhỏ

  • 2 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Teaspoon hun khói paprika

  • 2 quả trứng lớn, đánh nhẹ

Hướng

  1. Làm nóng trước bàn ủi theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Mỡ sắt bánh quế bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Đặt khoai tây vào một bát vừa. Đổ đủ nước lạnh để phủ khoai tây; Ngâm trong 2 đến 3 phút. Để ráo nước và rửa sạch để loại bỏ tinh bột. Vắt nước từ khoai tây bằng tay hoặc cuộn trong khăn bếp sạch và vặn khăn để vắt nước.

  3. Quăng khoai tây với dầu, tỏi, muối, hạt tiêu và ớt bột vào một bát lớn cho đến khi được phủ đều. Khuấy trứng vào hỗn hợp khoai tây cho đến khi kết hợp tốt.

  4. Muỗng 1/2 hỗn hợp khoai tây vào sắt bánh quế đã được làm nóng trước; Đóng và nấu cho đến khi khoai tây mềm và nâu vàng, 5 đến 8 phút. Lặp lại với hỗn hợp khoai tây còn lại.

Nấu ăn ghi chú

Công thức này có kích thước cho một nhà sản xuất bánh quế lớn của Bỉ nhưng có thể được thực hiện với bất kỳ loại nhà sản xuất bánh quế nào. Tôi thường thiết lập bàn ủi trên bếp và bật quạt thông hơi để chụp hơi nước.

Bạn có thể sử dụng các mảnh vụn khoai tây đóng gói đông lạnh và bỏ qua Bước 2.

Bạn có thể thêm rau và thịt (như hành tây thái hạt lựu, ớt và giăm bông) vào bột bánh quế. Phô mai có xu hướng đốt trước khi khoai tây được nấu chín.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

372 Calo
19g Mập
41g Carbs
11g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 372
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 4g 19%
Cholesterol 186mg 62%
Natri 669mg 29%
Tổng số carbohydrate 41g 15%
Chế độ ăn kiêng 5g 19%
Tổng số đường 2g
Protein 11g
Vitamin C 45mg 227%
Canxi 62mg 5%
3mg sắt 16%
Kali 1040mg 22%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cranberry-cam cam

Những chiếc bánh nướng cam Cranberry này được làm bằng bơ sữa cho một kết cấu mềm, bong tróc. Một lớp men màu cam Zesty mang lại cho họ thêm một hương vị cam quýt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...

Bánh mì táo

Bánh mì cranberry táo này là một kỳ nghỉ yêu thích trong gia đình chúng tôi. Nó rất lễ hội và một bánh mì ăn sáng tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn và sáng Giáng sinh. Tôi thích chuẩn bị bột bánh mì trước thời...

Bánh mì nướng Pháp II

Một công thức bánh mì nướng đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể làm. Sử dụng loại bánh mì yêu thích của bạn và phục vụ với xi -rô yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...

Ngũ cốc hạt mộc mạc

Một bữa sáng buổi sáng nóng với ngũ cốc nguyên hạt và trái cây, với thêm các loại hạt nướng. Tôi thích làm cho tôi vào Chủ nhật và làm ấm một số trong lò vi sóng vào buổi sáng trong tuần cho một bữa...

Dễ dàng bánh kếp Eggnog

Một vòng xoắn trên bánh kếp bơ sữa và điều hoàn hảo để làm với trứng còn sót lại từ đêm hôm trước! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...