Bữa trưa

Hawaii Cole Slaw

Thời gian nấu: 10
Phần: 16

Điều này là tuyệt vời phục vụ với thịt lợn kéo. Đó là một sự pha trộn tốt đẹp của ngọt ngào, rối rắm và giòn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8,5 ounce) Gói Hỗn hợp Coleslaw

  • 1 (15 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước

  • Cúp hành tây xắt nhỏ

  • Cup mayonnaise

  • cốc giấm táo

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng cà phê rau mùi khô

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Trộn trộn xà lách trộn, dứa và hành tây với nhau trong một cái bát.

  2. Whisk Mayonnaise, giấm, đường nâu, rau mùi, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát cho đến khi mặc quần áo mịn. Đổ mặc quần áo lên hỗn hợp xà lách trộn và quăng lên áo. Làm lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

86 Calo
6g Mập
8g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 86
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g số 8%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 4mg 1%
Natri 116mg 5%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 6g
Protein 0g
Vitamin C 8mg 40%
Canxi 15mg 1%
Iron 0mg 1%
Kali 75mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad xoài jicama với rau mùi và vôi

Salad jicama này là sắc nét và sảng khoái. Nó thực sự tốt với bất kỳ món ăn Mexico hoặc châu Á. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành...

Salad đậu và súp lơ

Salad giòn này rất dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 3 chén đậu Hà Lan đông lạnh, tan băng 1 đầu súp lơ, cắt thành miếng kích...

Phô mai salad tortellini

Salad dã ngoại nhanh chóng và dễ dàng này pha trộn bánh tortellini phô mai, pepperoni, phô mai provolone, ô liu và trái tim atisô với nước sốt salad kiểu Ý. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...

Salad mì Thượng Hải

Tangy, gây nghiện, salad mì ống châu Á. Tuyệt vời cho hộp ăn trưa! Thay vì các mảnh ớt, bạn có thể thêm 1/4 muỗng cà phê bột ớt vào các thành phần mặc quần áo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...

Nữ thần củ cải đường

Đây phải là một trong những sáng tạo yêu thích của tôi. Đó là một món salad củ cải đường đơn giản với hương vị tuyệt vời của tỏi và hành tây và phô mai feta. Tôi đã phục vụ điều này cho một nhóm 20...