Tôi thích món gà nướng này với dứa và đường nâu. Nước sốt ngọt và rối! Tôi phục vụ nó trên gạo và đi cùng với đậu xanh. Công thức này đã được truyền lại cho tôi từ mẹ chồng tôi nhiều năm trước.
Thành phần
cốc bơ
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
2 muỗng cà phê bột ngô
Giấm cốc
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê nước tương
Teaspoon worcestershire sốt
1 (9 ounce) có thể nghiền dứa
3 pounds các miếng gà như ngực, đùi, cánh và dùi trống
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm sốt cà chua và đường nâu và khuấy cho đến khi đường tan. Đánh bột ngô vào giấm trong một cái bát nhỏ cho đến khi mịn, sau đó đổ vào chảo. Đánh trứng trong muối, nước tương, và nước sốt Worrouershire và đun sôi trong khi tiếp tục đánh liên tục. Nấu cho đến khi dày, khoảng 2 phút. Khuấy trong dứa và loại bỏ khỏi nhiệt.
Sắp xếp các miếng thịt gà trong một món nướng 9x13 inch; Đổ nước sốt dứa lên trên.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nước sốt sủi bọt và gà có màu nâu và nước ép chạy rõ ràng, khoảng 45 phút. Một nhiệt kế thịt đọc tức thì được chèn vào phần dày nhất của đùi nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Nấu ăn ghi chú
Tôi thường tăng gấp đôi nước sốt vì gia đình tôi thực sự thích nó. Tôi cũng sử dụng bơ ít hơn một chút so với những gì được gọi, và nó vẫn xuất hiện tuyệt vời.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 521 | Calo |
| 31g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 521 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 162mg | 54% |
| Natri 776mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 460mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Cà rốt được nướng, sau đó ướp trong một loại ướp kiểu châu Á trước khi chúng được nướng. Phương pháp chuẩn bị cà rốt này sẽ có tất cả chúng ta ăn như Bugs Bunny! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Ngô lò vi sóng trên lõi ngô một cách nhanh chóng và dễ dàng mà không cần đông đúc vỉ nướng của bạn hoặc chờ đợi cả một nồi nước sôi. Công thức không vô nghĩa này cho ngô trên lõi ngô cho phép lò vi...
Đây là một công thức gia đình cũ với một chút tinh tế của California. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Công thức nhúng nhanh nhất với hương vị cay sẽ giúp mọi người quay trở lại nhiều hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc kem chua Cup...
Gạo chiên cà ri Thái này bao gồm bột cà ri đỏ, dừa, gừng và sả tất cả đều kết hợp với nhau để tạo ra một vụ nổ hương vị đẹp. Mặc dù công thức này là lựa chọn ăn chay, người ta thường có thể thêm thịt...