Công thức thanh trượt thịt bò nướng dễ dàng này là hoàn hảo cho bánh sandwich có kích thước bằng cách đi trước.
Thành phần
Cup chuẩn bị cải ngựa
1 (12 đếm) gói cuộn bánh mì Hawaii, chia
12 lát thịt bò nướng deli
12 lát phô mai Thụy Sĩ cắt lát
cốc bơ
1 hành tây, băm nhỏ
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh mù tạt màu nâu cay
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 nhúm bột tỏi, hoặc nếm
2 muỗng cà phê hạt anh túc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
-
Trải ngựa trên đáy của cuộn bánh mì Hawaii. Trên cùng với 1 miếng thịt bò nướng lát và 1 lát phô mai Thụy Sĩ, sau đó phủ bằng bánh mì trên cùng. Đặt bánh sandwich vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây, đường nâu, mù tạt cay, nước sốt Worrouershire và bột tỏi trong bơ cho đến khi hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Đổ bánh sandwich và rắc cuộn với hạt anh túc. Che các món ăn bằng giấy nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua, khoảng 25 phút. Hủy bỏ giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi ngọn có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút.
Lời khuyên
Nếu chuẩn bị bánh sandwich trước, hãy lưu trữ món nướng có mái che với bánh sandwich trong tủ lạnh trong 3 đến 12 giờ cho đến khi bạn sẵn sàng nướng chúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
445 | Calo |
13g | Mập |
48g | Carbs |
24g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 445 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 16% |
Chất béo bão hòa 12g | 59% |
Cholesterol 87mg | 29% |
Natri 635mg | 28% |
Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 24g | |
Vitamin C 3mg | 17% |
Canxi 135mg | 10% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 159mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad trứng truyền thống với sự thích thú và một vài bất ngờ. Nước sốt nóng chỉ thêm một chút đá vào công thức truyền thống này. Hãy thoải mái thực hiện các thay đổi bổ sung. Thời gian chuẩn bị: 10...
Một món salad khoai tây Nga và Đông Âu; Một phiên bản của nó ít nhất! Phục vụ tốt nhất với một số bánh mì ngon! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Bisque bí đao butternut này là một cách tuyệt vời để sử dụng tất cả các loại rau mùa thu sớm đó và làm một bữa trưa hoặc bữa tối mùa thu ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Dưới đây là một món salad mung bean dễ dàng để phục vụ cùng với kim chi của bạn và các phần đệm khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Salad này cần ướp ít nhất một ngày trước khi phục vụ. Nhận ra các raves, là tuyệt vời cho việc mang theo và dã ngoại, và đi theo mọi thứ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...