Công thức thanh trượt thịt bò nướng dễ dàng này là hoàn hảo cho bánh sandwich có kích thước bằng cách đi trước.
Thành phần
Cup chuẩn bị cải ngựa
1 (12 đếm) gói cuộn bánh mì Hawaii, chia
12 lát thịt bò nướng deli
12 lát phô mai Thụy Sĩ cắt lát
cốc bơ
1 hành tây, băm nhỏ
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh mù tạt màu nâu cay
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 nhúm bột tỏi, hoặc nếm
2 muỗng cà phê hạt anh túc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
-
Trải ngựa trên đáy của cuộn bánh mì Hawaii. Trên cùng với 1 miếng thịt bò nướng lát và 1 lát phô mai Thụy Sĩ, sau đó phủ bằng bánh mì trên cùng. Đặt bánh sandwich vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây, đường nâu, mù tạt cay, nước sốt Worrouershire và bột tỏi trong bơ cho đến khi hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Đổ bánh sandwich và rắc cuộn với hạt anh túc. Che các món ăn bằng giấy nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua, khoảng 25 phút. Hủy bỏ giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi ngọn có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút.
Lời khuyên
Nếu chuẩn bị bánh sandwich trước, hãy lưu trữ món nướng có mái che với bánh sandwich trong tủ lạnh trong 3 đến 12 giờ cho đến khi bạn sẵn sàng nướng chúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
445 | Calo |
13g | Mập |
48g | Carbs |
24g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 445 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 16% |
Chất béo bão hòa 12g | 59% |
Cholesterol 87mg | 29% |
Natri 635mg | 28% |
Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 24g | |
Vitamin C 3mg | 17% |
Canxi 135mg | 10% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 159mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những điều đặc biệt thú vị cho trẻ em để làm-chúng sẽ thích vắt những quả bóng bột để làm cho mỗi viên đá cẩm thạch. Kem phô mai mang lại cho bánh quy phong phú và nhai. Chỉ cần chắc chắn rằng...
Đây là một loại protein cao, chất xơ cao và ít chất béo rất đầy. Tôi thường tăng gấp đôi công thức để tôi có rất nhiều thức ăn thừa. Súp đóng băng tốt. Món súp này đi ra rất dày; Nếu bạn thích một...
Công thức đơn giản này dựa trên thức ăn thừa mà tôi có từ Lễ Tạ ơn. Nó được phục vụ tuyệt vời trên bánh mì nướng, mộc mạc. Tôi hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20...
Salad đậu xanh đóng hộp này rất đơn giản, và thời gian chuẩn bị không có gì. Mẹ tôi phục vụ món này với bánh mì thịt bò nướng hiếm vào tối Chủ nhật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...
Đó là tươi, nhẹ, ngon và tốt cho sức khỏe. . Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 chén nước sốt salad kem (ví dụ: roi thần kỳ) 1 muỗng...