Khỏe mạnh hơn để chết vì bánh nướng xốp việt quất

Thời gian nấu: 40
Phần: 8

Những chiếc bánh nướng xốp này rất tốt. Tôi nhân đôi quả việt quất. Chúng có đầy đủ các chất chống oxy hóa và vitamin mà bạn không bao giờ có thể có đủ. Và chúng có vị rất ngon.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 bánh nướng xốp lớn

Thành phần

  • cốc đường trắng

  • cốc bột mì đa dụng

  • Bơ, khối

  • 1 muỗng cà phê quế xay

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • cốc táo

  • 1 quả trứng

  • Cốc sữa

  • 2 cốc quả việt quất tươi

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ nhẹ cốc muffin hoặc dòng với lót muffin.

  2. Trộn với nhau 1/2 chén đường, 1/3 chén bột, 1/4 chén bơ, quế trong một bát nhỏ với một cái nĩa cho đến khi hỗn hợp giống như một miếng vụn thô.

  3. Kết hợp 1/2 chén bột, 3/4 cốc đường và bột nở trong một cái bát. Đặt táo vào một cốc đo 1 cốc; Thêm trứng và đủ sữa để lấp đầy cốc; Trộn vào hỗn hợp bột. Gấp trong quả việt quất. Đổ đầy cốc muffin lên trên, và rắc hỗn hợp đầu vụn.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng và ngọn lò xo trở lại khi ấn nhẹ, 20 đến 25 phút.

Lưu ý của biên tập viên:

Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của Die For Blueberry Buffins .

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

317 Calo
7g Mập
61g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 317
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 39mg 13%
Natri 177mg số 8%
Tổng số carbohydrate 61g 22%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 37g
Protein 4G
Vitamin C 4mg 19%
Canxi 96mg 7%
Sắt 2mg 9%
Kali 94mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh sừng bò cà ri

Đây là một chiếc bánh sandwich deli đẹp, dễ chuẩn bị, và là hoàn hảo cho bất cứ ai là một người hâm mộ gia vị cà ri. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...

Ướp mật đường cho thịt bò

Đây là một món ướp với hương vị tuyệt vời. Tôi đã sử dụng nó với bít tết bò, nhưng bất kỳ loại thịt bò nướng hoặc bít tết sẽ hoạt động. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ...

Buffins yến mạch việt quất

Công thức muffin này là dễ dàng và tốt. Cũng như quả việt quất, nó bao gồm nước cam và yến mạch. Yến mạch nhanh hoặc thông thường có thể được sử dụng cho các bánh nướng xốp này, cũng như quả việt...

Gà bia Teriyaki nướng

Yummy và Delish !!!! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce chất lỏng) có thể...

07.03.2024
BBQ Spice chà
BBQ Spice chà

BBQ chà này rất đơn giản! Nó được làm bằng các loại gia vị hàng ngày mà bạn có thể có trong tủ của bạn. Tôi chà nó lên tất cả mọi thứ, từ thịt gà đến thịt lợn đến bánh mì kẹp thịt đến bít tết. Tôi...