Tôi yêu những thứ này trong một nhà hàng vì vậy khi tôi làm chúng ở nhà, tôi cố gắng làm cho chúng khỏe mạnh hơn một chút.
Thành phần
4 Khoai tây nướng lớn
8 lát thịt xông khói
1 cốc kem chua
cốc sữa không béo
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
cốc phô mai cheddar vụn
4 hành lá, cắt lát
cốc phô mai cheddar vụn
4 hành lá, cắt lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Nướng khoai tây trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi dễ dàng bị đâm bằng một cái nĩa, khoảng 1 giờ. Để nguội trong 10 phút. Không tắt lò.
Trong khi đó, nấu thịt xông khói trong một cái chảo sâu lớn trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Drain, làm sập và gạt sang một bên.
Cắt khoai tây trong một nửa theo chiều dọc và múc thịt vào một cái bát lớn; Tiết kiệm giao diện. Trộn trong kem chua, sữa, muối, hạt tiêu, 1/2 chén phô mai cheddar và một nửa hành lá vào thịt khoai tây. Trộn bằng một máy trộn tay cho đến khi kem. Muỗng hỗn hợp khoai tây vào da khoai tây. Trên cùng với 1/2 chén phô mai cheddar còn lại, 4 hành lá thái lát và thịt xông khói.
Nướng trong lò cho đến khi làm đầy nóng và phô mai tan chảy, khoảng 15 phút.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của khoai tây nướng hai lần cuối cùng .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 300 | Calo |
| 12g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 300 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 476mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 40mg | 198% |
| Canxi 187mg | 14% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 948mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Tasty Stow Cooker Stew Recipe từ Western Alaska. Điều chỉnh nó đến khu vực của bạn bằng cách sử dụng thịt bò, nai hoặc thịt địa phương khác. Ném nó vào nồi nấu chậm hoặc trên bếp củi và để nó lấp đầy...
Công thức này sử dụng ít sữa hơn và không có chất làm đặc gì như vậy! Rất nhảm nhí, quá! Bạn có thể phục vụ nó từ nồi, hoặc trên cùng với vụn bơ và cho vào 350 lò đến màu nâu trong nửa giờ, nhưng...
Chili ma quái này là tuyệt vời cho bữa tối Halloween! Giữ ấm trên bếp và các bạn nhỏ có thể ăn bất cứ lúc nào trong các hoạt động lừa hoặc điều trị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Nếu bạn yêu nhiệt, ớt này là dành cho bạn. Tôi đã kết hợp một vài công thức nấu ăn ớt yêu thích của tôi và thêm các điểm nhấn cá nhân của riêng tôi để tạo ra một loại ớt cay rất hương vị. Bạn cũng có...
Công thức món thịt gà tây và băm này rất dễ chuẩn bị và một loại mà cả gia đình chúng tôi thích! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 1 chiếc...