Món khai vị

Trái tim của lòng bàn tay nhúng

Thời gian nấu: 25
Phần: 16

Đây là một nhúng phong phú, và dễ làm! Ăn với bánh quy nước, vì bạn muốn nếm thử tất cả các món ngon trong Dip. Một biến thể tốt từ cùng một atisô nhúng cũ.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
2 tách

Thành phần

  • 1 (14,25 ounce) có thể trái tim của lòng bàn tay, ráo nước và băm nhỏ

  • 1 cốc phô mai mozzarella vụn

  • cốc phô mai parmesan nghiền

  • 1 cốc hành lá xắt nhỏ

  • cốc kem chua

  • Cup mayonnaise

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm bánh thủy tinh.

  2. Trong một bát vừa, trộn lẫn trái tim của lòng bàn tay, phô mai mozzarella, phô mai parmesan, hành lá, kem chua và mayonnaise. Trải vào tấm bánh mỡ.

  3. Nướng không che trong 20 phút, hoặc cho đến khi màu nâu nhạt và sủi bọt. Phục vụ với bánh quy hoặc vòng Melba.

chân trần

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

116 Calo
11g Mập
1g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 116
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Cholesterol 13mg 4%
Natri 161mg 7%
Tổng số carbohydrate 1g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 0g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 101mg số 8%
Iron 0mg 1%
Kali 37mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Không khí chiên parmesan gà cắn

Những món ăn ngon này chỉ cần một vài thành phần để chuẩn bị một món khai vị ngon miệng hoặc ăn nhẹ cho sau giờ học. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2...

Hummus Trung Đông đích thực (Chummus)

Chummus đích thực rất khác nhau và ngon hơn nhiều so với đối tác Mỹ. Chummus này là kem và tinh tế trong hương vị hơn là quá sức bằng tỏi hoặc dày và nhão. Nó được ăn ấm, tươi, và như cả một bữa ăn...

Hạnh nhân rang không khí rang

Hạnh nhân rang và muối trong nồi chiên không khí. Lưu trữ trong một thùng chứa kín để bảo tồn độ tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...

Gougeres với giăm bông

Tất cả những gì bạn cần để làm Gougeres, phiên bản tiếng Pháp của một loại phô mai, là một công thức bánh ngọt tốt, thêm phô mai và, trong trường hợp này, ham và đó là nó! Gougeres thường được sử...

Dipa Dipa cay

Tyrokafteri là một loại thuốc nhúng Feta Hy Lạp cay được làm bằng ớt đỏ rang, pepperoncini, feta và phô mai ricotta. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15...