Bữa tối

Bánh bao

Thời gian nấu: 20
Phần: 6

Bánh bao mặn cho thịt bò hoặc thịt gà hầm.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê húng tây khô

  • 1 muỗng cà phê rau mùi tây khô

  • 1 muỗng cà phê oregano khô

  • 3 muỗng bơ

  • Cốc sữa

Hướng

  1. Trong một bát, trộn bột, muối, baking soda, bột nở, húng tây, rau mùi tây và oregano. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Dần dần thêm sữa, sử dụng vừa đủ để tạo thành bột dày.

  2. Thả xuống các muỗng canh tròn vào súp sôi hoặc món hầm, phủ, và để nấu 15 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

182 Calo
7g Mập
26g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 182
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 4g 21%
Cholesterol 18mg 6%
Natri 772mg 34%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 2g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 118mg 9%
Sắt 2mg 12%
Kali 90mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sarahs dễ dàng xào rau

Đây là một món xào kiểu Trung Quốc với nước sốt nâu. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của các loại rau yêu thích của bạn. Nước sốt có thể được làm trước thời hạn, vì vậy bạn có thể dễ dàng xào...

Đùi gà mật ong-mustard nướng với rau

Công thức gà và rau mật ong nướng này là hoàn hảo cho một bữa ăn vào một tuần - thay đổi các loại rau như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ...

Haluski Slovak

Thường được sử dụng trong Mùa Chay, công thức không có thịt này đã được truyền lại thế hệ trong gia đình tôi. Công thức này tạo ra một số lượng hào phóng, rất tuyệt vì Haluski có vị thậm chí còn tốt...

Đùi gà Ý nướng

Những đùi gà Ý ngon ngọt này được phủ một hỗn hợp có hương vị của 3 loại phô mai và nước sốt marinara yêu thích của bạn. Phục vụ trên mì ống hoặc gạo hoặc cùng với khoai tây nướng cho một bữa ăn vào...

Chân gà nướng giòn

Chân gà nướng giòn lấy cảm hứng từ con gái tôi, Ivy. Điều này là nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...