Điều này đã được trao cho tôi bởi một người bạn cũng sử dụng máy làm bánh mì.
Thành phần
1 cốc nước ấm (110 độ f/45 độ C)
2 muỗng sữa bột khô
2 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng mật đường
2 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê muối
2 cốc bột mì nguyên chất
1 chén bột bánh mì
1 cốc ngũ cốc toàn bộ cám
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
Hướng
Đặt thành phần theo thứ tự được chỉ định bởi nhà sản xuất của bạn. Chọn toàn bộ lúa mì hoặc cài đặt toàn bộ hạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 146 | Calo |
| 2g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 146 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 255mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 165mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Caldereta là một món thịt bò thoải mái phổ biến ở Philippines. Mỗi gia đình có phiên bản riêng. Thử nghiệm với các thành phần và thử các loại rau khác nhau. Được phục vụ tốt nhất với gạo trắng! Thời...
Vào năm 2019, đầu bếp nổi tiếng Wolfgang Puck đã đánh dấu nấu ăn năm thứ 25 của mình cho những tên tuổi lớn nhất của Hollywood tại The Thống đốc Ball sau Giải thưởng Học viện. Thần chú của anh ấy về...
Chúng ta đều biết Tri-Tips được làm để nướng, nhưng thời tiết và cuộc sống không phải lúc nào cũng cho phép nấu ăn ngoài trời. Vì vậy, đây là một kế hoạch B có điểm A trong nhà của chúng tôi. Thời...
Ribs thịt lợn chiên không khí được chải bằng ớt, mơ và men gừng ngon bằng ngón tay! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần...
Một công thức dễ dàng cho sườn thịt lợn ẩm, ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4 sườn thịt lợn cắt dày Muối và hạt tiêu...