Món khai vị

Guacamole ngày lễ

Thời gian nấu: 20
Phần: 12

Tôi đã thử công thức này tại một người bạn của gia đình. Đó là một bước ngoặt tuyệt vời đối với guacamole truyền thống. Tôi muốn những người khác có thể thử điều này. Điều này không chỉ có vị tuyệt vời mà còn trông rất đẹp. Đừng sợ hãi bởi các thành phần, nó là tuyệt vời với những con chip tortilla không ướp muối!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • hành tây trắng, băm

  • 4 quả ớt serrano, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • 4 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu

  • 2 muỗng canh nước chanh tươi

  • 1 quả lê - bóc vỏ, lặt vặt và thái hạt lựu

  • 1 cốc nho xanh không hạt, giảm một nửa

  • 1 cốc hạt lựu

Hướng

  1. Trộn hành tây, ớt ớt và muối trong một cái bát. Gấp trong bơ và nước cốt chanh. Khuấy trong lê, nho và lựu. Lạnh cho đến khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

144 Calo
10g Mập
15g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 144
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Natri 166mg 7%
Tổng số carbohydrate 15g 6%
Chế độ ăn kiêng 5g 19%
Tổng số đường 8g
Protein 2g
Vitamin C 12mg 62%
Canxi 13mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 441mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nang tỏi tirokafteri

Tirokafteri này với tỏi nướng là một sự lây lan tuyệt vời để phục vụ với bánh mì giòn, pita nướng, hoặc rau sống. Tôi thêm tỏi nướng và oregano để khai thác để hoàn thành hương vị! Thời gian chuẩn...

Cup Taco Taco Tangy

Phục vụ các cốc bánh quy cầm tay này như một món ăn nhẹ cho ngày trò chơi, hoặc là một món ăn chính của gia đình dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 14 phút Tổng thời gian: 14 phút Phục vụ: 12 Năng suất...

Năng lượng chuối bơ đậu phộng

Trong công thức cắn năng lượng này, chuối, bơ đậu phộng, quế và rất nhiều yến mạch làm đồ ăn nhẹ năng lượng kích thước cắn nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ...

Hạt bí ngô gia vị

Những hạt bí ngô rang này được làm bằng xi -rô cây phong và gia vị cho một hương vị sâu sắc, phong phú. Một món ăn nhẹ tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50...

Danis Green Monster Salsa

Đây là một salsa màu xanh lá cây tươi và kem, một loại giao thoa giữa guacamole và salsa verde. Đặt nó trên tacos, mưa phùn trên các loại thịt nướng, hoặc sử dụng nó như một sự nhúng với một số chip...