Bữa tối

Gà fettuccine tự làm

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Công thức Fettuccine Alfredo này thực sự độc đáo vì nó không sử dụng chất làm đặc và rất linh hoạt!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 8 ounce pasta fettuccini

  • 2 muỗng bơ

  • 3 nửa ức gà không xương, không xương - cắt thành những miếng

  • 8 ounce nấm, thái lát

  • 1 muỗng cà phê muối tỏi

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 1 chén kem nặng

  • cốc phô mai parmesan nghiền

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm fettuccine và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.

  2. Trong khi đó, làm nóng bơ trong một cái chảo lớn và gà và nấm nâu cho đến khi thịt gà nấu qua. Nêm muối tỏi và hạt tiêu. Thêm kem đánh bông và nấu cho đến khi dày, khuấy liên tục. Thêm phô mai parmesan khi có tính nhất quán mong muốn. Phục vụ trên mì.

Mẹo công thức

Bạn có thể làm điều này như là hải sản fettuccine alfredo bằng cách thay thế 1 gói cua bắt chước và 1 túi nhỏ, salad salad đông lạnh cho ức gà.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

791 Calo
44g Mập
46g Carbs
53g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 791
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 44g 56%
Chất béo bão hòa 26g 130%
Cholesterol 245mg 82%
Natri 723mg 31%
Tổng số carbohydrate 46g 17%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 3g
Protein 53g
Vitamin C 5mg 24%
Canxi 150mg 12%
Sắt 4mg 22%
Kali 813mg 17%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

XE COLLARD SOUTHERN

Một món ăn phải ăn vào ngày đầu năm mới. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 lít nước 1 pounds giăm bông 4 pound...

Măng tây hấp tốt nhất

Ham Asparagus trong lò vi sóng là cách tốt nhất để nấu măng tây để thưởng thức hương vị của nó. Nó đi ra hoàn toàn hoàn hảo. Đối với rượu, chúng tôi khuyên bạn nên Pinot Grigio. Thời gian chuẩn bị...

Lừa nhài

Cơm nhem dừa này là một trong những công thức gạo yêu thích của tôi. Nó đi tuyệt vời với bất cứ điều gì! Hãy thử nó với gà gừng! Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1...

Gạo nướng dứa (Khóa học chính cho Tết Nguyên đán)

Gạo nung dứa sử dụng da dứa làm bát, nhồi nó với gạo chiên. Sau khi bạn nướng nó trong 15 phút, hương vị dứa sẽ đi vào gạo và toàn bộ ngôi nhà của bạn sẽ chứa đầy mùi thơm dứa! Điều này là tuyệt vời...

Cà chua nho nướng lò

Đây là một món ăn phụ tuyệt vời, lành mạnh cho mùa hè. Chỉ làm khi cà chua nho vào mùa, hương vị của chúng là chìa khóa! Tuyệt vời trong lò hoặc trên vỉ nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...