Những chiếc nhẫn hành tây ngon này mất một chút công việc, nhưng chúng đáng để nỗ lực, vì chúng làm một món khai vị tuyệt vời hoặc món ăn phụ. Vì vậy, không cần phải đi đến một nhà hàng để đặt mua nhẫn hành tây chiên, bạn có thể làm chúng ở nhà --- tất cả những gì bạn cần là một chút bí quyết và một số người bạn để chia sẻ chúng với bạn!
Thành phần
Dầu để chiên
1 cốc bơ sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
cốc bột mì đa dụng
1 quả trứng
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê paprika mặt đất
1 muỗng cà phê muối cần tây
1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây
3 Dashes nước sốt nóng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 củ hành lớn, cắt lát
Hướng
Thêm đủ dầu vào lò nướng Hà Lan để nó đi ra giữa các cạnh của nồi. Đun nóng trên lửa vừa cho đến khi đạt đến nhiệt độ 375 độ F (190 độ C).
Trong khi đó, kết hợp bơ sữa, bột mì, trứng, bột nở, ớt bột, muối cần tây, rau mùi tây, nước sốt nóng, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Đánh trứng cho đến khi các thành phần được kết hợp và bột là rất mịn.
Tách các lát hành tây thành vòng và nhúng từng cái một trong bột. Lắc quá nhiều vòng ra khỏi vòng và hạ chúng cẩn thận vào dầu nóng, theo từng lô nếu cần thiết. Nấu cho đến khi màu nâu vàng đậm, khoảng 1 phút mỗi bên. Chuyển vào một tấm lót giấy để thoát nước và lặp lại với các vòng còn lại. Phục vụ ngay lập tức.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 244 | Calo |
| 16g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 244 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 445mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 138mg | 11% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 206mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là nhanh chóng để chuẩn bị và là một sự thay thế tuyệt vời cho một lựa chọn carbohydrate thấp hơn, có hàm lượng calo thấp hơn thay cho một món ăn phụ của khoai tây. Chồng tôi là một anh...
Phòng ăn trưa yêu thích của bạn đi ăn chay. Mít xanh nấu chậm thêm kết cấu mà không ảnh hưởng đến hương vị. Hãy đặt cái này trong nồi nấu chậm vào buổi sáng, và bạn sẽ có những con sloppy dày và rối...
Tôi đã thực hiện công thức này để kết hợp thị hiếu của cà tím Parmesan và Caponata, một món khai vị cà tím của Ý. Nó khá phong phú và sử dụng nhiều dầu ô liu. Nó được phục vụ tốt nhất với linguini...
Những hạt đậu mắt đen kiểu miền Nam tốt nhất được làm trong nồi nấu chậm với thịt xông khói! Chúng tôi làm những thứ này hàng năm cho năm mới! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 15 phút...
Món ăn thú vị này, có thịt gà, một sự kết hợp thực vật đầy màu sắc và nước tương tỏi ngon là tốt hơn nhiều so với mang đi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút...