Macaroni trong một loại cà chua và sốt phô mai với ớt cay. Rất dễ làm bằng cách sử dụng các thành phần ngay từ kệ tại cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn.
Thành phần
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua với jalapeno
1 (11 ounce) có thể cà chua bisque
2 (4 ounce) lon ớt xanh
1 (16 ounce) Gói vỏ mì ống vừa
2 (8 ounce) Gói bánh phô mai Colby-monterey sứt mẻ
2 (8 ounce) gói phô mai jack hạt tiêu vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn cà chua thái hạt lựu, cà chua thái hạt lựu với jalapeno, cà chua bisque và ớt xanh với nhau trong một cái chảo trung bình. Đun sôi, thỉnh thoảng khuấy. Giảm nhiệt xuống thấp và để nhỏ lửa.
Đun một nồi nước muối lớn. Thêm vỏ và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước và đặt vào đáy của một món thịt hầm.
Đổ nước sốt cà chua lên mì ống và khuấy trong 1/2 phô mai jack colby-monterey và 1/2 loại phô mai jack pepper. Top với 1/2 Colby-Monterey Jack Cheese và 1/2 Pepper Jack Cheese.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai bắt đầu nâu, khoảng 30 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội trong 15 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 562 | Calo |
| 31g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 562 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 39% |
| Chất béo bão hòa 19g | 93% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 1330mg | 58% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 277mg | 21% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 277mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đậu bắp và cà chua là một món ăn phụ tuyệt vời. Hai loại cà chua đóng hộp cho kết cấu món ăn, trong khi tỏi và hạt tiêu cayenne làm cho mỗi miếng cắn nổ với hương vị. Phục vụ trên gạo. Thời gian...
Sườn ngắn thịt bò khá tuyệt vời, và miễn là hai điều xảy ra, bạn đang ở trong một số món ăn rất ngon. Đầu tiên, thịt bò phải có màu nâu thực sự - tôi đang nói sâu, tối, giòn và caramen. Bước quan...
Thịt bò và bắp cải ngô này là một tác phẩm kinh điển trong Ngày Thánh Patrick. Nước sốt đưa nó lên cấp độ tiếp theo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Những miếng thịt lợn này giòn, ngon và mềm. Hoàn hảo cho một trong những bữa tối vào phút cuối. Thêm vào đó, dọn dẹp là nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Công thức ngon này đã được trình bày cho tôi bởi một người bạn thuần chay. Nước cốt chanh mang lại cho quinoa một hương vị tươi mới không thể đánh bại! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...