Công thức carbonara này với kem có rất nhiều thịt xông khói giòn với mì nóng, bơ, trứng đánh bông và một thước đo hào phóng của phô mai parmesan để làm món ăn phổ biến này.
Thành phần
Pound thịt xông khói, cắt thành những miếng nhỏ
4 quả trứng lớn, ở nhiệt độ phòng
Cup Kem nặng, ở nhiệt độ phòng
1 cốc phô mai Parmesan nghiền
16 ounce pasta fettuccine khô
Bơ, làm mềm
cốc rau mùi tây xắt nhỏ
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Nấu và khuấy thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu và giòn, khoảng 10 phút. Để ráo nước trên một tấm lót giấy và đặt sang một bên.
Đánh nhau với trứng và kem trong một bát vừa cho đến khi chỉ trộn. Khuấy trong pho mát Parmesan và đặt sang một bên.
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Nấu mì ống trong nước sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước và trả mì vào nồi.
Thêm bơ làm mềm vào nồi và quăng mì ống cho đến khi bơ tan chảy. Thêm hỗn hợp thịt xông khói và trứng choese. Khuấy cho đến khi sức nóng của mì ống nấu trứng, sau đó trang trí với rau mùi tây và hạt tiêu đen để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 395 | Calo |
| 18g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 395 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 133mg | 44% |
| Natri 450mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 144mg | 11% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 219mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh gà điều này là một bữa tối đơn giản, một món được đóng gói với protein và rau quả. Một bữa ăn lành mạnh, không có gluten mà cả gia đình sẽ yêu thích! Trang trí với hành lá. Thời gian chuẩn bị...
Một thịt bò Hy Lạp và macaroni nướng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói macaroni khuỷu tay 1 muỗng...
Một công thức cho da gà giòn yakitori. Kawa, hay da gà, được xâu vào các xiên và nấu chín trên một vỉ nướng cho một món khai vị giòn, nhưng ngon ngọt, kiểu Nhật Bản. Phục vụ với Yakitori, hoặc Tare...
Hương vị của Johnsonville Ý Xúc xích và bông cải xanh trong nước sốt tỏi cà chua nhẹ với mì ống ngôn ngữ. Pasta này với các liên kết xúc xích Ý chỉ đơn giản là không thể cưỡng lại. Thời gian chuẩn...
Công thức cà ri gà này hoàn toàn theo phong cách ăn tối. Đùi gà làm cho nó rất mềm và tan chảy trong miệng của bạn! Thật dễ dàng để thực hiện. Phục vụ với gạo, puri, naan hoặc chappathi. Thời gian...