Đây là phiên bản bơ mật ong của tôi. Tôi không thể tìm thấy một công thức nên tôi bắt đầu thử nghiệm. Đây là những gì tôi nghĩ ra, và gia đình hoàn toàn yêu thích nó.
![](/img/1925/1598889-2e0bf32681fb4aa5b5d6fff26dc33bd7.jpg)
Thành phần
Cup bơ, nhiệt độ phòng
cốc mật ong
Hướng
Trộn bơ và mật ong với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn.
Đậy nắp và lưu trữ trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
185 | Calo |
17g | Mập |
9g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 185 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 17g | 22% |
Chất béo bão hòa 11g | 55% |
Cholesterol 46mg | 15% |
Natri 123mg | 5% |
Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
Tổng số đường 9g | |
Protein 0g | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 6mg | 0% |
Kali 11mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
![Thịt gà trắng Lasagna Thịt gà trắng Lasagna](/img/9399/8295440-1a4054dae44c41b49c3905994b9430f1.jpg)
Lasagna gà với rau bina và sốt phô mai trắng kem. Tuyệt vời cho bất kỳ loại potluck. Những đứa trẻ của tôi thích nó! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục...
![Gà tetrazzini i Gà tetrazzini i](/img/20032/247167-8545f5ea2d8b4d13af2109a168279f2f.jpg)
Nana của tôi đã cho tôi công thức này; Nó rất ngon và kem. Một thực phẩm thoải mái tuyệt vời. Bơ có thể được giảm một nửa cho ít chất béo. Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần 8...
![Instant Pot Butternut Squash Risotto với nấm Instant Pot Butternut Squash Risotto với nấm](/img/8182/4569780-50e7d7bd9e9a4a5895127d0888b034cb.jpg)
Dễ nhất, không ồn ào risotto trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 1...
![Nồi nấu chậm và nồi nướng Nồi nấu chậm và nồi nướng](/img/47522/4170366-c19ae0c9119448519e99e5316616db15.jpg)
Khoa rang này là một trong những mục yêu thích mọi thời đại của gia đình tôi. Nước sốt được làm bằng đường nâu, sốt cà chua và giấm - nó làm cho ngôi nhà có mùi tuyệt vời cả ngày. Nếu bạn có thức ăn...
![Pasta primavera với xúc xích Thổ Nhĩ Kỳ Ý Pasta primavera với xúc xích Thổ Nhĩ Kỳ Ý](/img/12120/403888-pasta-primavera-with-italian-turkey-sausage-SavedByGrace-4x3-1-001f7fbd990249f1a2bed3d0a65a8254.jpg)
Một món ăn ngon được tạo ra từ tiền thưởng tươi của khu vườn của tôi. Cả gia đình tôi có vài giây khi chúng tôi có bữa ăn này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút...