Bữa tối

Bơ mật ong

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Đây là phiên bản bơ mật ong của tôi. Tôi không thể tìm thấy một công thức nên tôi bắt đầu thử nghiệm. Đây là những gì tôi nghĩ ra, và gia đình hoàn toàn yêu thích nó.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • Cup bơ, nhiệt độ phòng

  • cốc mật ong

Hướng

  1. Trộn bơ và mật ong với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn.

  2. Đậy nắp và lưu trữ trong tủ lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

185 Calo
17g Mập
9g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 185
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 22%
Chất béo bão hòa 11g 55%
Cholesterol 46mg 15%
Natri 123mg 5%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Tổng số đường 9g
Protein 0g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 6mg 0%
Kali 11mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Phô mai Squares Món khai vị

Đây là một món khai vị nướng tuyệt vời pha trộn thị hiếu của phô mai cheddar và ớt jalapeno. Lượng jalapenos được sử dụng có thể dễ dàng được điều chỉnh theo sở thích cá nhân, mặc dù việc nướng bánh...

Gà tây quinoa bánh mì kẹp thịt

Bánh mì kẹp thịt gà tây ẩm, cay và hương vị nhất mà bạn từng có. Quinoa mang đến cho gà tây mặt đất kết cấu của một burger thịt bò! Phục vụ trên một chiếc bánh và sử dụng bất kỳ chiếc burger yêu...

Tốt nhất bao giờ Meatloaf

Súp cà chua ngưng tụ được nướng vào bánh mì thịt cho hương vị, và cũng làm một loại nước sốt chảo ngon để phục vụ ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1...

Corghum, Chim cút, Avocado, Kumatoand Buffalo Mozzarella Bowl

Các hạt lúa miến được ném với muối Sriracha, giấm, dầu bơ và thì là sau đó phủ bơ, trứng chim cút, phô mai kumato và buffalo mozzarella cho một bữa trưa hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...

Thịt lợn nướng với táo

Đây là công thức thịt lợn nướng yêu thích của tôi và công thức táo mà bạn bè và gia đình của tôi chỉ thích chết bất cứ khi nào tôi làm cho họ. Nếu có thể sườn ướp trong nước sốt teriyaki, mật ong, mù...