Những xương sườn bằng kính mật ong này rất dễ làm. Món ngon được phục vụ nóng hoặc ở nhiệt độ phòng, vì vậy đây là một công thức tuyệt vời cho một bữa tiệc tối giản dị mà bạn có thể làm phía trước. Nước sốt được phục vụ tuyệt vời trên gạo.
Thành phần
4 pound thịt lợn spareribs
cốc mật ong
cốc nước tương
cốc giấm trắng cất
2 muỗng canh đường nâu
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Cắt lát xương sườn thành từng mảnh. Kết hợp mật ong, nước tương, giấm, đường nâu và tỏi trong một bát lớn; Khuấy cho đến khi mật ong và đường được hòa tan hoàn toàn, sau đó khuấy trong baking soda. Hỗn hợp sẽ bắt đầu tạo bọt. Chuyển xương sườn vào bát và chuyển sang áo khoác.
Che một tấm cookie bằng giấy bạc; Sắp xếp sườn thịt lên trên tấm đã chuẩn bị. Đổ nước sốt dư thừa lên sườn và rắc muối tỏi.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ, cứ sau 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 477 | Calo |
| 30g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 477 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 929mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 355mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Lemon, tỏi, hẹ, bơ, thảo mộc tươi và rượu vang trắng kết hợp để tạo ra một món ăn tôm thú vị đầy hương vị. Một khi chuẩn bị được thực hiện, mọi thứ kết hợp với nhau trong một snap! Phục vụ nó trên...
Một món súp mùa đông thịnh soạn với màu sắc đẹp, hương vị tinh tế và kết cấu mượt mà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 45 phút...
Món súp này là một món súp rau truyền thống với thêm một chút. Tôi đã thêm bánh bao tự làm như mẹ tôi sử dụng để làm cho tôi. Cô làm súp với tất cả các loại rau còn sót lại trong tủ lạnh và sau đó...
Tôi yêu hương vị táo bạo của các món ăn Việt Nam. Điều này được đóng gói với hương vị và gia vị và chỉ có màu sắc đẹp. Tôi đã thử làm bát cá nhân nhưng thích phục vụ theo phong cách gia đình. Phục vụ...
Succotash với sự tinh tế của Mexico! Ăn với gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ...