Chúng tôi đã sử dụng nước sốt tỏi mật ong này trên cánh; Họ đã siêu tốt.
Thành phần
2 cốc nước dùng gà
cốc đường nâu
cốc mật ong
cốc nước tương
6 tép tỏi, nghiền nát
1 muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ
cốc nước
1 muỗng canh bột ngô
Hướng
Kết hợp nước dùng gà, đường nâu, mật ong, nước tương, tỏi và gừng trong một cái chảo trên lửa vừa; Đun sôi nhẹ nhàng. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi hương vị kết hợp, khoảng 5 phút.
Đánh lại nước và bột ngô trong một bát nhỏ. Đổ vào chảo; Khuấy. Đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 5 phút.
Mẹo công thức
Đối với nước sốt mỏng hơn, bỏ qua nước và bột ngô và bỏ qua bước 2.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 66 | Calo |
| 0g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 66 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 348mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 28mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước thịt gà tây mới ra mắt này cho phép bạn dành nhiều thời gian hơn cho các phần khác của bữa ăn vào ngày Lễ Tạ ơn. Nó rất phong phú về hương vị nhờ cánh gà tây nướng. Tôi đã phát hiện ra công thức...
Nước sốt nốt ruồi đích thực này được làm bằng ớt nóng, sô cô la phong phú, gia vị và tomatillos cho một topping ngon trên enchiladas và thịt hầm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời...
Nước sốt xanh cay này đầy hương vị như màu sắc. Sử dụng nó thô như một sự nhúng với falafel, rau, bánh sandwich và bọc. Thêm một con búp bê tươi vào súp, gạo, mì ống hoặc các món trứng để tăng thêm...
Nước sốt chanh kem này làm một món salad rối hoặc một cơn mưa phùn tuyệt vời trên cá nướng. Hãy thử nó qua một món salad rau diếp bơ với cà chua nho và dưa chuột tiếng Anh. Thời gian chuẩn bị: 5...
