Bữa tối

Nước chấm mật ong

Thời gian nấu: 30
Phần: 8

Một loại nước sốt mù tạt mật ong ngon cho ngón tay gà, cuộn trứng, mì chow mein, bánh sandwich ham - không có giới hạn cho nước sốt này.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • Cúp nước lạnh

  • 1 muỗng cà phê bột ngô

  • cốc mật ong

  • 2 muỗng canh hành lá cắt lát mỏng

  • 1 muỗng nước chanh

  • 4 muỗng cà phê mù tạt theo kiểu dijon chuẩn bị

  • muỗng cà phê bột hành tây

Hướng

  1. Đặt nước vào một cái chảo trung bình, và trộn trong bột ngô để hòa tan. Khuấy trong mật ong. Đun sôi, khuấy liên tục. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 15 phút.

  2. Hủy bỏ nước sốt từ nhiệt. Khuấy trong hành lá, nước chanh, mù tạt theo kiểu dijon và bột hành tây. Phục vụ ấm hoặc thư giãn trong tủ lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

37 Calo
10g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 37
Giá trị hàng ngày
Natri 63mg 3%
Tổng số carbohydrate 10g 4%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 9g
Protein 0g
Vitamin C 1mg 6%
Canxi 2mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 13mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà mac n pho mát kiểu memphis

Một món phô mai mac 'n cổ điển từ Julie Wampler của Table cho hai người được tổ chức với hương vị từ việc kết hợp gà theo phong cách Memphis trong suốt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35...

Súp đậu lăng và kiều mạch

Đậu lăng và kiều mạch đun nhỏ lửa để làm một món hầm thịnh soạn. Đây là một 'zuppa' điển hình cho một buổi tối mùa đông ở Ý. Ăn với bánh mì giòn với một chút dầu ô liu nguyên chất. Điển hình...

Tường T-Bone bít tết ướp

Xương bít tết T-Bone này là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của ông tôi. Thật đơn giản, gia đình yêu thích nó, và đó là một công thức tuyệt vời cho một bữa ăn thịt nướng tuyệt vời! Thời...

"Kem chua" thuần chay

Gần đây tôi phát hiện ra tôi không dung nạp đường sữa. Tôi vẫn chưa tìm thấy một chất thay thế cho kem chua. Topping này là lemony và dày và chồng của tôi không thể nói sự khác biệt! Có thể điều...

Thịt gà xiên

Gia đình tôi yêu thích gà nướng trên một cây gậy, và công thức này rất đơn giản để làm với ức gà không xương và nước sốt salad kiểu Ý. Tất cả những gì bạn phải làm là ướp một thời gian ngắn, sau đó...