Công thức giăm bông mật ong và cam này là hoàn hảo cho một ham kỳ nghỉ. Tôi sử dụng nó mỗi năm vào Lễ Tạ ơn và Giáng sinh. Rất ngọt ngào và dễ làm!
Thành phần
1 cốc mật ong
2 muỗng nước cam
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon chiết xuất hạnh nhân (tùy chọn)
1 (8 pound) được nấu chín hoàn toàn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Khuấy mật ong, nước cam, quế và đinh hương với nhau trong một cái bát nhỏ; để qua một bên. Khuấy trong chiết xuất hạnh nhân nếu muốn.
-
Đặt giăm bông vào chảo rang nông. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ 15 phút. Lấy giăm bông ra khỏi lò và nếm với men mật ong. Trở lại lò nướng; Tiếp tục nấu cho đến khi giăm bông đạt nhiệt độ bên trong 140 độ F (60 độ C), lâu hơn khoảng 45 phút. Thỉnh thoảng nếm như giăm bông kết thúc nướng bánh.
Pelicangal
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 416 | Calo |
| 28g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 416 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1942mg | 84% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 54mg | 268% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 479mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Rất nhiều rau trong nước sốt cà ri kem. Món ăn phụ hoàn hảo cho một BBQ mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần...
Tacos gà vụn có hương vị lộng lẫy, chắc chắn sẽ làm hài lòng cả gia đình với việc này trên một món ăn cổ điển của Mexico. Trang trí với bơ và nước sốt nóng như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Thật là một công thức đơn giản, nhưng rất ngon! Bên trong ẩm và giòn trên đầu. Casserole này, được làm nhanh chóng và dễ dàng với tots tater đông lạnh và kem súp gà, là một bữa ăn hoàn chỉnh trong...
Ham và phô mai-một cặp đôi cổ điển-làm một món thịt hầm ngon, nóng và kem trên bàn trong vòng chưa đầy một giờ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6...
Một củ cải đường tuyệt vời và salad phô mai xanh bằng cách sử dụng rau quả yêu thích của tôi để trồng, củ cải. Chúng là sự khởi đầu của món salad ngon miệng này, có một cảm giác mùa hè thực sự với...