Sự ngọt ngào của những con cà rốt này hoàn toàn cân bằng với vị chua của phô mai dê. Bánh pizza melty, seedy này được đứng đầu với một món salad chanh arugula để làm cho bữa ăn hoàn thành!
Thành phần
1 lớp pizza súp lơ súp lơ
4 muỗng cà phê dầu ô liu, chia
1 cà rốt lớn, cắt mỏng trên đường chéo
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
hành tây đỏ trung bình, cắt mỏng
4 ounce phô mai dê, ở nhiệt độ phòng
1 lòng đỏ trứng
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 quả chanh, kiềm và nước ép
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 muỗng cà phê mật ong
1 cốc em bé arugula
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng 2 tấm nướng với giấy bạc.
Quăng lát cà rốt với 1 muỗng cà phê dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu. Quăng hành tây đỏ với 1 muỗng cà phê dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu. Đặt cà rốt và hành tây lên tấm nướng của riêng họ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút.
Trong khi cà rốt và hành tây đang rang, kết hợp phô mai dê, lòng đỏ trứng, tỏi và vỏ chanh trong một cái bát. Trộn cho đến khi mịn và nêm muối và hạt tiêu. Để qua một bên.
Lấy rau ra khỏi lò. Quăng cà rốt với mật ong và đặt sang một bên. Tăng nhiệt độ lò lên 425 độ F (220 độ C).
Trải hỗn hợp phô mai dê lên khắp lớp vỏ, để lại khoảng 1/4 inch từ cạnh. Sắp xếp cà rốt lên pizza và rắc hành tây đỏ.
Nướng pizza cho đến khi phô mai tan chảy và bắt đầu nâu, 13 đến 15 phút.
Trong khi bánh pizza, ném arugula với 2 muỗng cà phê dầu ô liu còn lại, nước chanh và nêm muối và hạt tiêu. Cắt pizza thành các lát và trên cùng với món salad, hoặc phục vụ nó ở bên cạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 306 | Calo |
| 19g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 306 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 423mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 144mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những đứa trẻ của tôi là những người hâm mộ đậu phụ khổng lồ và chúng tôi luôn đặt món đậu phụ chiên khi chúng tôi đang mang đi. Vì vậy, chúng tôi đã cố gắng làm đậu phụ chiên ở nhà với nồi chiên...
Huyết phục, bơ sữa dày dạn làm cho con gà này ngon ngọt và ẩm. Quá trình đã được đơn giản hóa để làm cho nó nhanh chóng và dễ dàng. Nó có thể được chia tỷ lệ thành các nhóm lớn (100+) một cách dễ...
Collard, mù tạt và rau củ cải kết hợp với nhau trong món ăn được nấu chín chậm này. Thanh thái hạt lựu và nước dùng thịt bò thêm sự phong phú khói vào rau. Tôi đã thử nghiệm trong nhiều năm cho đến...
Thịt bò thịt bò Cordon Bleu này là một công thức mà bà tôi truyền lại cho tôi, và bây giờ nó là một yêu thích của gia đình! Con tôi thích nó cũng như tất cả mọi người đã thử nó. Thời gian chuẩn bị...
Tất cả thời gian này bạn đã uống trà làm từ cành và lá khô, khi bạn có thể uống trà từ xương và thịt. Đây là phiên bản rất tập trung của những gì cha mẹ chúng ta gọi là "gà bouillon". Cho...