Bữa tối

Cà rốt rang mật ong và bánh pizza phô mai dê

Thời gian nấu: 40
Phần: 4

Sự ngọt ngào của những con cà rốt này hoàn toàn cân bằng với vị chua của phô mai dê. Bánh pizza melty, seedy này được đứng đầu với một món salad chanh arugula để làm cho bữa ăn hoàn thành!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
1 pizza

Thành phần

  • 1 lớp pizza súp lơ súp lơ

  • 4 muỗng cà phê dầu ô liu, chia

  • 1 cà rốt lớn, cắt mỏng trên đường chéo

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • hành tây đỏ trung bình, cắt mỏng

  • 4 ounce phô mai dê, ở nhiệt độ phòng

  • 1 lòng đỏ trứng

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

  • 1 quả chanh, kiềm và nước ép

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 2 muỗng cà phê mật ong

  • 1 cốc em bé arugula

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng 2 tấm nướng với giấy bạc.

  2. Quăng lát cà rốt với 1 muỗng cà phê dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu. Quăng hành tây đỏ với 1 muỗng cà phê dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu. Đặt cà rốt và hành tây lên tấm nướng của riêng họ.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút.

  4. Trong khi cà rốt và hành tây đang rang, kết hợp phô mai dê, lòng đỏ trứng, tỏi và vỏ chanh trong một cái bát. Trộn cho đến khi mịn và nêm muối và hạt tiêu. Để qua một bên.

  5. Lấy rau ra khỏi lò. Quăng cà rốt với mật ong và đặt sang một bên. Tăng nhiệt độ lò lên 425 độ F (220 độ C).

  6. Trải hỗn hợp phô mai dê lên khắp lớp vỏ, để lại khoảng 1/4 inch từ cạnh. Sắp xếp cà rốt lên pizza và rắc hành tây đỏ.

  7. Nướng pizza cho đến khi phô mai tan chảy và bắt đầu nâu, 13 đến 15 phút.

  8. Trong khi bánh pizza, ném arugula với 2 muỗng cà phê dầu ô liu còn lại, nước chanh và nêm muối và hạt tiêu. Cắt pizza thành các lát và trên cùng với món salad, hoặc phục vụ nó ở bên cạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

306 Calo
19g Mập
26g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 306
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 85mg 28%
Natri 423mg 18%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 6g
Protein 9g
Vitamin C 5mg 23%
Canxi 109mg số 8%
Sắt 1mg 4%
Kali 144mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nhẫn hành tây chiên

Đây là những điều rất tinh tế và tốt nhất tôi có. Người yêu cũ của tôi là một kẻ cuồng tín khi nói đến vòng hành tây, và nghĩ rằng công thức này là tốt nhất anh ta từng có. Cũng đã làm các loại rau...

Gà nướng Laotian (Ping Gai)

Công thức Ping Gai (Laotian cho 'Gà nướng') đặc biệt này dường như có nguồn gốc từ Queen Mother Cafe ở Toronto, vì vậy một số người Mỹ hóa có thể đã xảy ra. Nhưng hãy yên tâm, điều này ít...

Măng tây nướng với parmesan

Những ngọn giáo măng tây tươi được tẩm tẩm tỏi, phủ phô mai parmesan vụn, và nướng cho đến khi mềm và ngọt trong món ăn mùa xuân dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...

Khoai tây nhồi Ailen

Một cuộc hôn nhân của colcannon Ailen và khoai tây cho một phiên bản ngon của khoai tây nướng. Đó là một bữa ăn trong chính nó hoặc một bên với thịt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...

Xương sườn thịt bò nướng kiểu Hàn Quốc

Hãy nói chuyện với người bán thịt khu phố thân thiện của bạn, nói với họ rằng bạn muốn một số xương sườn ngắn kiểu thịt bò, và thử kỹ thuật nướng tuyệt vời này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...