Món thịt hầm ngon và khác nhau có thể được làm bằng gà nấu sẵn không có tinh thần.
Thành phần
4 nửa ức gà không xương, nấu chín và thái hạt lựu
1 cốc cần tây xắt nhỏ
1 (8 ounce) có thể cắt hạt dẻ nước
1 (4,5 ounce) có thể cắt nấm
Cup mayonnaise
1 muỗng cà phê nước chanh
thìa muối
3 muỗng cà phê hành tây nghiền
Cốc cắt hạnh nhân
cốc phô mai cheddar vụn
1 cốc khoai tây chiên nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trong một bát lớn trộn gà, cần tây, hạt dẻ nước, nấm, mayonnaise, nước chanh, muối, hành tây và hạnh nhân. Chuyển đến đĩa nướng, và đầu với phô mai cheddar và khoai tây chiên nghiền.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 30 phút, cho đến khi có màu nâu nhạt
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 548 | Calo |
| 42g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 548 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 53% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 661mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 118mg | 9% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 626mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị chip khoai tây phổ biến chuyển đổi tuyệt vời thành "đôi cánh" không xương. Ok, phải thừa nhận, về cơ bản chúng là ngón tay gà, nhưng trong ngày trò chơi, chúng tôi gọi chúng là đôi...
Một món súp dễ dàng, ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 23 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 48 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cốc nước dùng gà 2 cốc...
Tôm có hương vị khói độc đáo trong thời gian ngắn để nấu chúng, vì vậy tôi muốn giữ cho gia vị đơn giản để hương vị khói là ngôi sao. Tôi sử dụng chip hickory nhưng hãy thoải mái sử dụng gỗ của sự...
Những khoai tây nghiền này là nhẹ và mịn với phô mai kem thêm hương vị phong phú, suy đồi. Bạn có thể làm cho họ trước thời hạn! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian...
Đây là một món súp dày được phục vụ với bánh mì Pháp hoặc phục vụ trên gạo hoặc mì. Tốt hơn vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 15 phút Tổng thời gian: 4 giờ 45 phút Phục...