Đó là một món thịt hầm! Đó là một món salad! Đó là sự tốt đẹp của Hậu quả trong 3 bước dễ dàng! Thưởng thức!
Thành phần
3 nửa ức gà không xương, nấu chín và khối
1 cốc mayonnaise
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (4,5 ounce) có thể nấm
1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, ráo nước và băm nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 cốc bánh quy bơ nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một cái chảo nhỏ, xào nấm trong dầu.
Trộn cùng gà, mayonnaise, súp, nấm xào, hạt dẻ nước và cần tây. Đặt hỗn hợp vào đĩa soong 12x7,5 inch. Trên cùng với những chiếc bánh quy nghiền, ném bơ tan chảy. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 đến 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 481 | Calo |
| 38g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 481 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 736mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 231mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì kẹp thịt ít chất béo, không có hương vị gần như chính xác như bánh mì kẹp thịt All-Beef. Tuyệt vời cho anh chàng cố gắng hạ thấp cholesterol của mình! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Salad jicama này là sắc nét và sảng khoái. Nó thực sự tốt với bất kỳ món ăn Mexico hoặc châu Á. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Artisan Coleslaw đã trở thành một niềm đam mê của tôi gần đây. Rễ cần tây thêm một hương vị độc đáo và rất nhiều lợi ích sức khỏe. Cũng như rượu táo táo, làm cho đây là một lựa chọn tuyệt vời khi xem...
Một món salad xanh sắc nét với hương vị tinh tế! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 đầu Romaine Lăn rau diếp, rách thành miếng cắn cắn...
Tôi chỉ không đến San Antonio, nhà của Taco sưng húp, nhiều như tôi muốn. Vì vậy, tôi đã cố gắng tái tạo nó ở nhà và nó đã làm việc tuyệt vời! Hãy chắc chắn rằng bạn có thịt và sửa chữa sẵn sàng...