Tôi đang chia sẻ phiên bản của tôi về sự nhói của UBE, chúng tôi đã ăn sáng khi còn nhỏ và thậm chí cho Merienda (thời gian ăn nhẹ), với sô cô la nóng hoặc sữa ấm. Tôi yêu thức ăn với hương vị ube, vì vậy tôi đã kết hợp nó vào bánh mì ăn sáng yêu thích của tôi. Tôi biết có rất nhiều công thức nấu ăn trực tuyến, nhưng tôi hy vọng bạn thử điều này và cho tôi biết bạn nghĩ gì. Cảm ơn! Phục vụ nóng có hoặc không có sự lây lan của sự lựa chọn của bạn. Thức ăn thừa ấm trong lò nướng bánh trước khi phục vụ cho hương vị tốt hơn.
Thành phần
1 cốc 2% sữa
Cup bơ không ướp muối
2 quả trứng
1 muỗng cà phê muối
3 cốc bột bánh mì
1 (4 ounce) Packet Purple Powder, hoặc nhiều hơn để nếm thử
3 muỗng cà phê men bánh mì men
Cup vụn bánh mì không hợp pháp, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đổ sữa vào một bát an toàn vi sóng. Đun nóng trong lò vi sóng cho đến khi ấm, khoảng 1 phút.
Đặt bơ vào một bát an toàn cho lò vi sóng. Đun nóng trong lò vi sóng cho đến khi tan chảy, khoảng 30 giây.
Đặt trứng vào một cái bát; Đậy nước ấm trong 1 phút. Để ráo nước và nứt vào một cái bát; Đánh nhẹ bằng một cái nĩa.
Đặt sữa ấm, bơ tan chảy, trứng đánh, muối, bột mì, bột khoai mỡ màu tím và men máy làm bánh mì thành máy bánh mì theo thứ tự được liệt kê. Chạy chu kỳ "bột".
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Chuyển bột vào một bát mỡ. Xử lý bột bằng nắm đấm của bạn. Cắt thành 24 mảnh bằng nhau. Cuộn mỗi mảnh thành một quả bóng.
Đổ vụn bánh mì vào một tấm nông; Cuộn bóng bột trong vụn bánh mì cho đến khi phủ. Sắp xếp gần nhau, hơi chạm vào, trong một cái chảo nướng không có gì.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ngọn có màu nâu vàng, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 5g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 136mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 26mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 46mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này gây nghiện và rất dễ dàng. Nó có vị như phần giòn trên cùng của món tráng miệng cobbler. Nó sẽ là tốt như một loại ngũ cốc với sữa hoặc cho vào sữa chua hoặc đứng đầu trên trái cây đã...
Đây là một món lắc bổ dưỡng ngon tuyệt mà bạn có thể có cho bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ. Ngoài ra còn có những biến thể bạn có thể làm để làm cho nó khỏe mạnh hơn hoặc ngon hơn. Đối với một ly sinh...
Công thức này tạo ra một chiếc bánh mịn dày. Trên hết với xi -rô yêu thích của bạn, dừa nướng, kem đánh bông hoặc quả mọng cho một khởi đầu ngon lành cho đến ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Đây là những cuộn quế của bà tôi. Một yêu thích vào Giáng sinh hoặc chỉ một buổi sáng thứ bảy. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút...
Đây là siêu dễ làm và đi tuyệt vời với sữa chua, kem, hoặc tự nó! Nó ngọt hơn nhiều so với granola mật ong cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...