Nước xốt

Cách làm nước sốt đậu phộng

Thời gian nấu: 20
Phần: 12

Nước sốt đậu phộng này là tuyệt vời cho cuộn mùa xuân và tuyệt vời trên các loại thịt và rau nướng. Đó là một trong những công thức nấu ăn mà bạn sẽ phải nếm thử và điều chỉnh khẩu vị của bạn. Hãy xem nó là một mẫu bạn có thể điều chỉnh theo sở thích cá nhân của bạn. Hãy thử nó với thịt bò của tôi .

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 1/2 cốc

Thành phần

  • cốc bơ đậu phộng mịn

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng nước mắm

  • 2 muỗng cà phê nước tương

  • 2 muỗng cà phê dầu mè nướng

  • Vôi, nước ép

  • 1 muỗng cà phê sriracha hoặc nếm thử

  • 1 (5,6 ounce) có thể sữa dừa

  • 2 muỗng cà phê ớt chuông đỏ băm nhỏ hoặc nếm

  • 2 muỗng cà phê xòe tươi xắt nhỏ hoặc nếm thử

  • 2 muỗng cà phê đậu phộng xắt nhỏ, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Đặt bơ đậu phộng vào một bát trộn. Đánh bằng tỏi, đường nâu, nước mắm, nước tương và dầu mè cho đến khi kết hợp, tiếp theo là nước cốt chanh và sriracha.

  2. Đưa nước cốt dừa vào một cái nhỏ lửa trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Đổ nước cốt dừa nóng lên hỗn hợp bơ đậu phộng và đánh cho đến khi mịn.

  3. Chuyển đến một bát phục vụ và trang trí với ớt đỏ xắt nhỏ, rau mùi và đậu phộng.

    Bếp trưởng John

Mẹo công thức

Nếu bạn sử dụng bơ đậu phộng tên, bạn nên điều chỉnh lượng đường bạn thêm vào nước sốt.

Nước sốt đậu phộng có thể được thực hiện trước thời hạn. Trước khi sử dụng, mỏng với nước nóng nếu cần.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

126 Calo
10g Mập
7g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 126
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Natri 208mg 9%
Tổng số carbohydrate 7g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 4g
Protein 4G
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 14mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 135mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pesto tự làm

Một pesto có hương vị tươi có thể dễ dàng được sử dụng một mình trên mì ống, crostini, pizza; Hoặc thêm một ít vào nước sốt spaghetti yêu thích của bạn cho một hương vị đặc biệt ngon miệng! Sử dụng...

Nước sốt nấm

Nước sốt nấm mặn này sử dụng nước dùng thịt bò thay vì nhỏ giọt chảo, điều đó có nghĩa là nó có thể được làm phía trước. Thêm Arrowroot chỉ khi sẵn sàng phục vụ cho một kết cấu mịn, đáng yêu. Thời...

Nước sốt cà chua gà tây tuyệt vời

Nước sốt mì ống thử và đúng này với gà tây nghiền vừa tươi vừa lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Thành phần Chồi dầu ô liu hành tây trắng...

Cổ phiếu tuyệt vời của gà tây

Cổ phiếu cổ gà tây này làm cho gà tây tráng men tuyệt vời với xúc xích, táo và nam việt quất tuyệt vời - hoặc nước sốt yêu thích của bạn. Để làm cho cuộc sống dễ dàng vào ngày Lễ Tạ ơn, hãy chuẩn bị...

Nước sốt Tzatziki dễ dàng

Nước sốt Tzatziki nhanh chóng và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 cốc sữa chua kiểu Hy Lạp không có chất béo...