Chiếc bánh phô mai dễ dàng này với thịt bò nạc, hỗn hợp bánh quy, hành tây và bánh phô mai cheddar trong lò chỉ trong 25 phút. Nó giống như một loại phô mai nhưng ăn với một cái nĩa!
Thành phần
Nấu ăn
1 pound nạc (ít nhất 80%) thịt bò xay
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 cốc sữa
cốc hỗn hợp bisquick gốc
2 quả trứng lớn
thìa muối
1 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt chảo bánh thủy tinh 9 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Nấu thịt bò và hành tây trong một cái chảo không dính trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, 8 đến 10 phút.
Trong khi đó, đánh sữa, bisquick và trứng với nhau trong một bát nhỏ.
Thoát nước và hỗn hợp hành tây; Chuyển đến chảo bánh đã chuẩn bị. Khuấy muối, rắc Cheddar và đổ hỗn hợp bisquick lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một con dao nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 25 phút.
Mẹo công thức
Nướng trong 30 đến 35 phút nếu bạn nướng ở độ cao (3500 đến 6500 ft).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
334 | Calo |
21g | Mập |
11g | Carbs |
25g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 334 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 21g | 27% |
Chất béo bão hòa 10g | 50% |
Cholesterol 142mg | 47% |
Natri 550mg | 24% |
Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 25g | |
Vitamin C 2mg | 10% |
Canxi 250mg | 19% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 337mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Phaal Curry là món cà ri nóng nhất thế giới vì nó có chứa Chile nhất thế giới, Bhut Jolokia (Pepper Ghost), nóng hơn ba lần so với Habanero. Món ăn này đặc biệt cay và không dành cho người yếu tim! ...
Công thức Fillet Basa này là một kho báu ẩn giấu và dẫn đến món cá ngon nhất, mềm mại nhất mà tôi từng có. Nó ngọt ngào, rối và hết sức ngon. Công thức này rất tốt, gia đình tôi muốn nó một lần nữa...
Tôi đã nhận được công thức này khi tôi sống ở Neo, Alaska. Nó được làm từ cá bơn Alaska. Cà rốt vụn và phô mai cheddar trong chowder này làm cho nó đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn...
Dễ dàng, gạo ngon và món đậu có thể được phục vụ như một món ăn chay chính hoặc món ăn phụ cho thực phẩm Latin và châu Á. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Điều này mất nhiều thời gian hơn các phiên bản khác, nhưng cũng đáng giá! Khá lấp đầy và trực quan tuyệt đẹp. Chống lại sự thôi thúc khuấy quá nhiều trước khi trình bày. Giữ phô mai càng trắng càng...