Chiếc bánh phô mai dễ dàng này với thịt bò nạc, hỗn hợp bánh quy, hành tây và bánh phô mai cheddar trong lò chỉ trong 25 phút. Nó giống như một loại phô mai nhưng ăn với một cái nĩa!
Thành phần
Nấu ăn
1 pound nạc (ít nhất 80%) thịt bò xay
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 cốc sữa
cốc hỗn hợp bisquick gốc
2 quả trứng lớn
thìa muối
1 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt chảo bánh thủy tinh 9 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Nấu thịt bò và hành tây trong một cái chảo không dính trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, 8 đến 10 phút.
Trong khi đó, đánh sữa, bisquick và trứng với nhau trong một bát nhỏ.
Thoát nước và hỗn hợp hành tây; Chuyển đến chảo bánh đã chuẩn bị. Khuấy muối, rắc Cheddar và đổ hỗn hợp bisquick lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một con dao nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 25 phút.
Mẹo công thức
Nướng trong 30 đến 35 phút nếu bạn nướng ở độ cao (3500 đến 6500 ft).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 334 | Calo |
| 21g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 334 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 550mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 250mg | 19% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 337mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho cá ngâm theo truyền thống được phục vụ với bánh chéo nóng hoặc bánh mì mới nướng cho lễ Phục sinh ở Cape Town, Nam Phi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ...
Salad ngô tươi này là một món ăn phụ đơn giản mới mẻ, hoàn hảo cho một đêm mùa hè nóng hoặc buổi chiều dã ngoại buổi chiều. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút...
Độc đáo và tươi mới, dễ làm và trông sành ăn. Tuyệt vời để phục vụ cho công ty. Thức ăn thừa rất nóng hoặc lạnh. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4...
Thịt bò thịt kiểu Mexico cay được nấu trong nồi áp suất. Thơm ngon! Ăn với bánh ngô ấm, bơ thái lát, rau mùi và đậu đen. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 15...
Hamburger Stroganoff này là một bước ngoặt khác trên một món ăn cổ điển, tuyệt vời trên khoai tây nướng hoặc mì trứng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 42 phút Tổng thời gian: 52 phút Phục...