Bữa tối

Bánh mì kẹp thịt gà trong nhà trên bánh quy

Thời gian nấu: 48
Phần: 5

Thay thế ngon cho thịt bò và bánh mà không cần phải thắp sáng vỉ nướng.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
23 phút
Tổng thời gian:
48 phút
Phục vụ:
5
Năng suất:
5 bánh mì kẹp thịt

Thành phần

Bánh mì kẹp thịt gà:

  • Gà mặt đất 1 pound

  • cốc vụn bánh mì

  • 1 quả trứng

  • 3 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • cốc thái lát hành tây

Bánh quy:

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng canh baking soda

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 2 muỗng canh hẹ tươi xắt nhỏ (tùy chọn)

  • cốc rút ngắn rau

  • 1 cốc sữa ít béo

  • 1 cốc phô mai mozzarella vụn

Hướng

  1. Kết hợp gà xay, vụn bánh mì, trứng, nước sốt Worrouershire, rau mùi tây, bột tỏi và muối kosher trong một cái bát bằng tay của bạn; Hình thành 5 patties khoảng 3 inch và dày 1 inch.

  2. Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Nấu patties trong dầu nóng cho đến khi nâu, khoảng 5 phút. Lật patties và thêm hành tây vào chảo. Nấu cho đến khi patties có màu nâu ở phía thứ hai và hành tây mềm, khoảng 5 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào các patties nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).

  3. Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).

  4. Trộn bột, baking soda, đường trắng và muối với nhau trong một cái bát; Gấp trong hẹ. Cắt rút ngắn vào hỗn hợp bột cho đến khi vụn. Dần dần đổ sữa vào hỗn hợp trong khi khuấy bằng thìa gỗ cho đến khi bột bắt đầu kéo ra khỏi hai bên bát.

  5. Biến bột lên bề mặt bột và nhào trong 2 phút; Làm phẳng thành độ dày 1 inch. Sử dụng một máy cắt bánh quy tròn hoặc ly nước trái cây để cắt thành bánh quy riêng lẻ, đẩy thẳng xuống và kéo thẳng lên để duy trì độ mịn trong khi nướng. Sắp xếp bánh quy trên một tấm nướng.

  6. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 13 phút.

  7. Bánh quy lát mở và đặt một chiếc burger ở nửa dưới của mỗi bánh quy; Top với hành tây và phô mai mozzarella. Đặt nửa bánh quy trên cùng của phô mai mozzarella để tạo ra một chiếc bánh sandwich.

Ghi chú của Cook:

Công thức này rất tha thứ. Hãy thử gia vị để nếm thử và thử nghiệm với các tiện ích bổ sung như cần tây băm, sốt teriyaki, dứa hoặc bột ớt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

732 Calo
36g Mập
64g Carbs
37g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 732
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 36g 46%
Chất béo bão hòa 10g 51%
Cholesterol 111mg 37%
Natri 1997mg 87%
Tổng số carbohydrate 64g 23%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 8g
Protein 37G
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 303mg 23%
Sắt 5mg 28%
Kali 478mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mang salad pad Thái

Đây là sáng tạo Pad Thai yêu thích của tôi. Sau khi tôi bắt đầu làm nó ở nhà, tôi không bao giờ có thể quay lại. Đây là một bữa ăn đầy đủ, thích hợp cho người ăn chay và người ăn thịt. Hãy tận hưởng...

Măng tây nướng với sốt phô mai gouda khói

Món ăn phụ này kết hợp với nhau nhanh chóng làm cho nó hoàn hảo trong một tuần nhưng cũng đủ ưa thích để phục vụ khách với một bữa ăn ngày lễ. Gouda hun khói cho thấy một hương vị phong phú kết hợp...

Súp lơ ba pho mát gratin

Ba loại phô mai sẽ cho công thức này một hương vị tuyệt vời của những người yêu thích phô mai của bạn, và những người không, cũng sẽ thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...

Peperonata

Công thức này là một món hầm tuyệt vời của Ý. Tôi thích nó bởi vì nó rất dễ dàng và thú vị để thực hiện, và bạn có thể giúp con bạn giúp bạn cắt xén! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...

Orecchiette với cà chua tươi và xúc xích

Đó là một trong những món ăn mà tôi luôn quay lại để biết thêm. Điều tốt nhất là, có chỗ để điều chỉnh nó một chút để phù hợp với phong cách của bạn. Loại xúc xích bạn sử dụng sẽ ảnh hưởng lớn đến...