Vào những đêm vui vẻ đó, điều này mang lại tất cả ngôi nhà ấm áp. Lên kế hoạch trước, mì đông lạnh cần tan trong tủ lạnh qua đêm. Công thức này dành riêng cho những người có thể tìm thấy phương pháp nấu ăn duy nhất của họ là với một nồi ngay lập tức.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì trứng đông lạnh
2 muỗng canh bột mì đa dụng
thìa muối
muỗng cà phê hành tây hạt
Teaspoon tỏi hạt
Teaspoon hỗn hợp gia vị không có muối
1 pound thịt bò hầm thịt
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng bơ
6 ounce nấm portobello, quý
1 hành tây trung bình, giảm một nửa và thái lát mỏng
1 cốc nước dùng thịt bò
2 cốc nước
1 (1,8 ounce) Gói hành tây khô và hỗn hợp súp nấm
Hướng
Đặt mì trứng đông lạnh vào tủ lạnh để tan băng, 8 giờ đến qua đêm.
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào.
Trong khi nồi đang sưởi ấm, kết hợp bột mì, muối, hành tây hạt, tỏi hạt và pha trộn gia vị trong một túi có thể nối lại. Thêm thịt hầm, niêm phong túi và lắc để phủ hoàn toàn thịt.
Khi nồi nóng, thêm dầu và bơ. Nấu thịt bò theo mẻ cho đến khi được làm, khoảng 5 phút mỗi mẻ, loại bỏ thịt bò được làm cho một đĩa.
Thêm nấm và hành tây vào nồi, sau đó đổ vào nước dùng thịt bò; Đun sôi trong khi cạo các miếng thức ăn màu nâu ra khỏi đáy chảo bằng một cái muỗng gỗ. Trộn nước và hành tây khô và súp nấm trộn với nhau trong một bát nhỏ và đổ lên mì.
Hủy chức năng xào và chọn áp suất cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 15 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất trong 15 phút, sau đó sử dụng phương pháp giải phóng nhanh cho bất kỳ áp suất còn lại. Mở khóa và tháo nắp. Phục vụ ngay lập tức.
Ghi chú của Cook:
Tôi sử dụng lời chào gia vị 21 của Trader Joe.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 683 | Calo |
| 28g | Mập |
| 76g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 683 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 35% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 1083mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 76g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Protein 32g | |
| Kali 726mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Các đùi gà ngon ngọt, mặn, kiểu Pakistan đi ra hoàn toàn mềm mại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 5 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 pound đùi...
Casserole cổ điển này với đậu xanh, hành tây chiên và súp nấm thậm chí còn tốt hơn với phô mai cheddar sắc nét. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 chén băm nhỏ Dietz Watson White NY...
Một món thịt hầm đậu xanh mới ra mắt không bao gồm kem súp nấm hoặc hành tây chiên! Đây là một sự phá vỡ tốt đẹp từ chuẩn mực, và bất cứ khi nào tôi phục vụ nó, mọi người thực sự thích nó. Nó có một...
Một món ăn kiểu cũ, đơn giản, theo phong cách đồng quê với các miếng thịt gà, đậu bắp, cà chua và gạo, nướng cho đến khi gà rơi ra khỏi xương và làm cho nó là nước sốt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
