Sử dụng thân thịt của một con gà quay có kết quả trong nước dùng phong phú nhất, có hương vị nhất mà bạn từng biết. Điều này cũng làm cho một nước dùng nhấm nháp tốt. Khi bạn đã thực hiện điều này, bạn sẽ không bao giờ quay lại đóng hộp hoặc đóng hộp nữa. Với sự trợ giúp của nồi tức thì của bạn, bạn có thể làm điều này trong một phần nhỏ thời gian cần thiết để làm điều đó trong một nồi nấu chậm.
Thành phần
1 (2 pound) Hamcass gà rotisserie
2 cà rốt trung bình, cắt thành một phần ba
2 thân cây cần tây, cắt thành một phần ba
1 hành tây trung bình, cắt làm đôi
1 Bóng đèn tỏi, cắt làm đôi
1 muỗng canh giấm táo
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê nguyên hạt đen
1 chiếc lá vịnh lớn
10 cốc nước
Hướng
Đặt thân thịt gà trong nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Thêm cà rốt, cần tây, hành tây, tỏi, giấm táo, muối, hạt tiêu và lá nguyệt quế. Đổ trong nước.
Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 180 phút. Cho phép 30 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 30 phút. Mở khóa và tháo nắp. Để nước dùng ngồi trong 20 phút để làm mát. Đổ chất lỏng thông qua bộ lọc và loại bỏ tất cả các chất rắn.
Làm lạnh và sử dụng trong vòng 3 ngày hoặc lưu trữ trong các thùng chứa an toàn trong tủ đông và sử dụng trong vòng 6 tháng.
Nấu ăn ghi chú
Đây là công thức cơ bản tôi làm trước không biết nó sẽ được sử dụng để làm gì. Nếu bạn đang làm nó cho một bữa ăn cụ thể, hãy thêm bất cứ loại thảo mộc nào bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 0g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 611mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 130mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Món gà được làm khô và sau đó được mô phỏng trong nước sốt tomatillo. Đây là công thức của mẹ tôi từ Bang Zacatecas, Mexico. Ăn kèm với bánh tortillas ấm áp và sự lựa chọn gạo hoặc đậu của bạn là...
Đây là một công thức mà bà tôi đã làm trong nhiều năm và bà không bao giờ viết nó ra cho đến khi tôi học cách làm nó. Đó là một loại nước sốt thịt ngọt. Tôi yêu nó và chỉ muốn chia sẻ nó với những...
Da cay và gà nướng mềm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 con gà nướng nguyên hạt Thành phần Bia STOUT...
Tôi đã bắt gặp một số công thức nấu ăn quinoa trực tuyến và quyết định đặt spin của mình lên chúng, sử dụng các nguyên liệu tôi có trong tay. Công thức này rất linh hoạt để bạn có thể thêm hoặc trừ...
Điều này rất ngon và dễ dàng! Sự kết hợp của cam và dừa bổ sung cho cá hồi rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 30 phút Phục vụ: 4...