Risotto này cực kỳ thoải mái và có hương vị tương tự như một chiếc bánh gà. Phần tốt nhất là nó nấu trong một nồi ngay lập tức!
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng bơ
2 (5 ounce) ức gà không xương, thái hạt lựu
cốc thái hạt lựu hành tây
Cup Chardonnay Wine
1 cốc nước dùng gà, chia
1 cốc arborio gạo
1 muỗng canh rượu chardonnay
Cốc ngô
đậu Hà Lan
cốc kem nặng
cốc pho mát parmesan mới cạo
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng tây khô
Teaspoon khô Marjoram
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Thêm dầu và bơ. Thêm thịt gà và hành tây một khi bơ tan chảy. Xào cho đến khi gà có màu nâu và hành tây mềm và mờ, 5 đến 6 phút. Hủy chế độ xào.
Đổ 1/4 chén Chardonnay và 1/4 chén nước dùng gà vào nồi ngay lập tức. Chèn một trivet nâng cao vào nồi.
Kết hợp 1 1/4 cốc nước dùng gà và gạo arborio trong một bát silicon trung bình, khuấy cùng nhau và đặt trên đầu của ba phần. Niêm phong và khóa nắp vào vị trí. Chọn chức năng gạo và nấu trong thời gian đặt trước là 12 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 15 phút. Phát hành áp lực còn lại một cách cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp.
Hủy bỏ gạo và trivet. Đổ nước dùng gà còn lại 1/4 cốc và 1 muỗng canh Chardonnay vào nồi. Thêm gạo nấu chín, ngô và đậu Hà Lan. Không được khuấy. Niêm phong và khóa nắp vào vị trí.
Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 5 phút. Để 10 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực phát hành bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Khuấy kem, phô mai parmesan, bột tỏi, oregano, húng tây, marjoram, muối và hạt tiêu. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 553 | Calo |
| 27g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 553 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 14g | 72% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 850mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 122mg | 9% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 245mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Mọi người đều yêu thích thịt viên trong các bữa tiệc, và công thức này sẽ không làm bạn thất vọng! Thịt viên thịt bò dày dạn được mô phỏng trong nước sốt ngọt và cay. Bạn cũng có thể sử dụng thịt nai...
Ớt xanh ngọt ngào nhồi cà chua, hành tây, hamburger, xúc xích, jalapenos và gạo. Dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ...
Đây là một bữa ăn làm hài lòng đám đông được đảm bảo được làm trong một nồi ngay lập tức! Tự làm, thức ăn ngon ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10...
Một món súp rau phong phú và kem rất ngon với bánh mì Pháp ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...
Bạn có thể chơi với công thức này bằng cách thay đổi thịt hoặc súp thành bất cứ thứ gì đi cùng nhau và nghe có vẻ tốt với bạn. Tôi đóng băng cái này cho những bữa ăn vào phút cuối hoặc cho những lần...