Những hạt này rất nhanh để làm và kết hợp phô mai kem và phô mai cheddar. Một chút muối nấm cục làm tăng những hạt này là một notch thêm. Phục vụ như một món ăn phụ cho hải sản hoặc xúc xích.
Thành phần
2 cốc nước dùng gà, chia
Cup Grits
cốc phô mai cheddar vụn
2 ounces kem phô mai
1 muỗng cà phê bơ
muỗng cà phê muối nấm cục
Hướng
Kết hợp 1 3/4 cốc nước dùng gà và nghiền trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi tức thì). Đóng và khóa nắp. Chọn cài đặt cháo và áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 5 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Khuấy trong nước dùng gà còn lại. Trộn trong phô mai cheddar, phô mai kem, bơ và muối nấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
264 | Calo |
15g | Mập |
22g | Carbs |
9g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
Calo 264 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 15g | 19% |
Chất béo bão hòa 9g | 45% |
Cholesterol 49mg | 16% |
Natri 1404mg | 61% |
Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 9g | |
Canxi 152mg | 12% |
Sắt 1mg | số 8% |
Kali 77mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Sau nhiều năm thử các công thức nấu ăn ớt hatch khác, và luôn tận hưởng những món ở đây ở nhà ở Colorado, cuối cùng tôi cũng đã hoàn thiện. Phục vụ với bánh tortillas trong một cái bát, hoặc tuy...
Các loại thảo mộc có hương vị, rau tươi và không có mì đỏ làm cho công thức phở gà tự làm này trở thành một món ăn yêu thích mọi thời đại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Thật dễ dàng để làm bánh mì kiểu pita tự làm trong lò nướng của riêng bạn bằng cách sử dụng công thức dễ thực hiện này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 35...
Gà ức nâu và nướng với đậu nành, phô mai parmesan và hỗn hợp thịt xông khói/hành tây. Đơn giản chỉ đơn giản là ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6...
Một cái xoắn cay trên đậu mắt đen. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 đến 4 phần ăn Thành phần 1 (15,5 ounce) có thể đậu mắt đen với chất...