Hãy thử những khoai tây tan chảy hoàn toàn giòn, kem và tỏi cho một món ăn nhẹ, dễ dàng trong tuần được làm trong nồi tức thì của bạn.
Thành phần
cốc bơ
1 pound khoai tây vàng Yukon, bóc vỏ và cắt thành các lát 1/2 inch
Cup nước dùng gà
1 muỗng cà phê húng tây
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 tép tỏi, bóc vỏ và nghiền nhẹ
Hướng
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì) và chọn chức năng xào. Làm tan chảy bơ trong nồi. Thêm tròn khoai tây trong một lớp và nấu bơ tan chảy cho đến khi vàng, khoảng 5 phút. Lật và nấu thêm 5 phút nữa. Loại bỏ khoai tây và đặt sang một bên.
Đặt Trivet bên trong nồi. Đổ nước dùng gà, sau đó nêm húng tây, muối và hạt tiêu. Thêm tỏi; Nấu trong 1 phút. Đặt khoai tây trên trivet; Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 1 phút.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Lấy khoai tây ra khỏi nồi.
Chọn chức năng xào và nấu nước dùng gà và hỗn hợp bơ cho đến khi giảm nhẹ, khoảng 2 phút. Đặt khoai tây trở lại vào chậu trong một lớp duy nhất. Nấu cho đến khi vàng, khoảng 3 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 601 | Calo |
| 47g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 601 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 47g | 60% |
| Chất béo bão hòa 29g | 146% |
| Cholesterol 124mg | 41% |
| Natri 1941mg | 84% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức món ăn chính ngon. Một cách dễ dàng và tuyệt vời để sử dụng hết thịt lợn nướng còn sót lại. Đó là một yêu thích của gia đình! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15...
Chắc chắn không nhanh chóng, nhưng cũng đáng để chờ đợi, những hạt đậu này dày, ngọt và rối. Tôi chưa bao giờ phục vụ những thứ này mà không có ai đó yêu cầu công thức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Tôm BBQ New Orleans này là một món khai vị đặc biệt - tuyệt vời với một ổ bánh mì Pháp để nhúng vào nước sốt. Thêm một ly rượu vang và mì ống, và bạn có một bữa ăn đáng kinh ngạc cho bất kỳ khách...
Mặc dù không phải là khoai tây chiên peri-peri không đúng vì chúng không được làm bằng ớt của Bird, nhưng đó là những gì gia đình tôi đã đặt tên cho những thứ này. Tôi thường phục vụ họ với gà...
Một yêu thích trong gia đình tôi đã truyền qua nhiều thế hệ. Nó rất đơn giản. Tôi chỉ sử dụng nó với khoai tây nghiền và salad. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5...