Tôm BBQ New Orleans này là một món khai vị đặc biệt - tuyệt vời với một ổ bánh mì Pháp để nhúng vào nước sốt. Thêm một ly rượu vang và mì ống, và bạn có một bữa ăn đáng kinh ngạc cho bất kỳ khách nào.
Thành phần
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê húng quế khô
Teaspoon húng tây khô
Teaspoon khô hương thảo
Teaspoon Pepper
Teaspoon Paprika
cốc bơ
4 tép tỏi, băm nhỏ
Bia, nhiệt độ phòng
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
Tôm trung bình 1 pound, bóc vỏ và khử trùng
Muối để nếm thử
Hướng
Trong một bát nhỏ, khuấy bột tỏi với nhau, bột hành tây, húng quế, húng tây, hương thảo, hạt tiêu cayenne và ớt bột.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút. Thêm tôm và nấu trong một vài phút. Nêm hỗn hợp gia vị và tiếp tục nấu và khuấy trong vài phút. Thêm bia và nước sốt Worrouershire; Đun nhỏ lửa cho đến khi tôm được nấu qua, khoảng 1 phút nữa. Hương vị và nêm muối trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 345 | Calo |
| 25g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 345 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 234mg | 78% |
| Natri 375mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 91mg | 7% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Gia vị khoai lang này cũng tốt trên miếng thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 khoai lang lớn, bóc vỏ và khối 3 muỗng canh dầu ô...
Một hương vị đích thực của Thái Lan. Phục vụ tốt nhất trên gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh...
Đây là một loại ớt rất thịnh soạn và ngon miệng với nấm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất bổ...
Công thức cá nồi chiên không khí này rất ngon. Cá vụn là một trong những món chiên yêu thích của tôi, và phiên bản chiên không khí này của công thức mang lại cho tôi hương vị tuyệt vời mà không có...
Công thức nước ướp Carne Asada truyền thống này sẽ ướp 5 hoặc 6 pound thịt và có thể dễ dàng giảm một nửa hoặc nhân đôi. Tôi đã thử nhiều công thức nấu ăn của Carne Asada trong những năm qua, và điều...