Thưởng thức phiên bản nồi tức thì hấp dẫn này của Haluski. Bữa ăn rất nhanh chóng và dễ dàng mà cả gia đình bạn sẽ yêu thích.
Thành phần
5 cốc nước
1 (12 ounce) Gói mì trứng trung bình
1 muỗng canh muối
Bacon 1 pound, cắt thành các khối 1 inch
cốc bơ
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 bắp cải đầu, thái hạt lựu
1 hành tây, thái hạt lựu
1 Pinch Hamping Blend (như hỗn hợp gia vị mùa của Morton Nature), hoặc để nếm thử
Hướng
Kết hợp nước, mì và muối trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi tức thì). Đẩy mì xuống bằng một cái muỗng. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 1 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất trong 6 phút. Mở khóa và tháo nắp. Đặt mì sang một bên.
Đặt nồi ngay lập tức thành chức năng xào. Xào thịt xông khói trên môi trường cho đến khi nâu và giòn, 5 đến 7 phút. Không thoát dầu mỡ. Thêm bơ và khuấy cho đến khi tan chảy. Khuấy trong tỏi. Khuấy trong bắp cải và hành tây. Đóng và khóa nắp.
Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 5 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Trộn trong mì trứng và hỗn hợp gia vị.
Lời khuyên
Sử dụng bất cứ gia vị nào bạn thích nếm thử.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 325 | Calo |
| 17g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 325 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 8g | 42% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 1171mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 44mg | 221% |
| Canxi 70mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 388mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa tối một chảo dễ dàng kết hợp gà với ngô và khoai tây. Nếu bạn sử dụng những miếng thịt gà dày, bạn sẽ cần nấu gà cùng với khoai tây và ngô. Nếu bạn sử dụng một vết cắt mỏng hơn, bạn sẽ có khoai...
Công thức khoai tây sò dễ dàng này được nướng cho đến khi vàng và sủi bọt cho một món ăn phụ ngon tuyệt. Nó giúp phủ đĩa thịt hầm bằng giấy nhôm và nướng trên chảo rang. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Một sự thay thế mới cho nước sốt nam việt quất mua ở cửa hàng. Nhanh chóng và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce...
Ớt shishito chiên không khí làm cho một món khai vị nhanh chóng và ngon miệng, đặc biệt là khi được ném với nước tương, vôi, mật ong và gừng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Đây là công thức yêu thích của tôi! Chúng tôi đã có những thứ này tại bữa tiệc sinh nhật của cháu gái tôi, và đó là một hit. Chúng là bánh mì kẹp thịt gà tây ẩm nhất mà bạn từng có. Tôi thường làm...