Làm khoai tây nghiền ngon nhất mà bạn từng nếm với công thức nhanh chóng và dễ dàng này. Các loại kem phô mai làm cho chúng thêm mượt mà, một mẹo mà tôi nhặt được từ anh trai Mike.
Thành phần
6 Khoai tây Russet, bóc vỏ và cắt thành các khối
Cup kem phô mai
1 muỗng canh kem phô mai
Cốc sữa
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đặt một nồi hấp bên trong một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Thêm 1 chén nước vào nồi. Đặt khoai tây vào nồi hấp. Đóng và khóa nắp. Chọn chức năng gạo và đặt hẹn giờ trong 10 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút. Mở khóa và tháo nắp. Thêm 1/4 cốc cộng với 1 muỗng canh kem phô mai và sữa vào nồi và nghiền bằng máy trộn tay điện hoặc máy nghiền khoai tây. Nêm với muối và hạt tiêu.
Lời khuyên
Hãy chắc chắn sử dụng phô mai kem kiểu gạch, không phải loại đánh bông.
Nếu bạn thích, hãy thử sử dụng nửa rưỡi thay vì sữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 271 | Calo |
| 5g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 271 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 80mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 16mg | 81% |
| Canxi 58mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 1212mg | 26% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Frikadeller này xuất phát trực tiếp từ mẹ chồng tôi ở Đan Mạch. Đó là một chút nhiều lao động, nhưng một khi bạn hiểu rõ về nó, bạn sẽ bị nghiện! Phục vụ những viên thịt này ấm áp với nước...
Một sự pha trộn nhanh chóng và dễ dàng của gnocchi, xúc xích, phô mai, và nước sốt spaghetti yêu thích của bạn được nướng với nhau cho một món thịt hầm thịnh soạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Tôi làm món ngô này mỗi năm, và gia đình tôi luôn mong muốn có nó. Đó là một trong những công thức nấu ăn có vẻ như bạn đã dành nhiều thời gian, nhưng nó rất dễ thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 10...
Tôi rất vui mừng khi cho bạn thấy những chiếc popover màu xanh da trời này. Đây là một công thức popover mới và có thể được cải thiện một chút. Mặc dù chúng tôi có thể đã điều chỉnh số lượng thành...
Chard Thụy Sĩ và rau xanh hỗn hợp đứng đầu với trái cây có múi, bơ, hành tây đỏ và hạt điều và mưa phùn với một vinaigrette cam quýt. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của trái cây cam quýt, chẳng...