Làm khoai tây nghiền ngon nhất mà bạn từng nếm với công thức nhanh chóng và dễ dàng này. Các loại kem phô mai làm cho chúng thêm mượt mà, một mẹo mà tôi nhặt được từ anh trai Mike.
Thành phần
6 Khoai tây Russet, bóc vỏ và cắt thành các khối
Cup kem phô mai
1 muỗng canh kem phô mai
Cốc sữa
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đặt một nồi hấp bên trong một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Thêm 1 chén nước vào nồi. Đặt khoai tây vào nồi hấp. Đóng và khóa nắp. Chọn chức năng gạo và đặt hẹn giờ trong 10 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút. Mở khóa và tháo nắp. Thêm 1/4 cốc cộng với 1 muỗng canh kem phô mai và sữa vào nồi và nghiền bằng máy trộn tay điện hoặc máy nghiền khoai tây. Nêm với muối và hạt tiêu.
Lời khuyên
Hãy chắc chắn sử dụng phô mai kem kiểu gạch, không phải loại đánh bông.
Nếu bạn thích, hãy thử sử dụng nửa rưỡi thay vì sữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 271 | Calo |
| 5g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 271 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 80mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 16mg | 81% |
| Canxi 58mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 1212mg | 26% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức nướng bánh mì nướng taco mà tôi đã nghĩ ra trong thời điểm này. Gia đình tôi, đặc biệt là đứa con 2 tuổi của tôi, yêu nó! Rất thân thiện với trẻ em. Trang trí với một búp bê kem...
Đây là cách tốt nhất để làm cho gan ngon ngọt và dịu dàng. Ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích điều này !!! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng...
Một món súp một nồi đơn giản và nhanh chóng có vị tuyệt vời! Cắt cà rốt thành que diêm nếu bạn đang ở trong một tâm trạng lạ mắt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...
Tôi đã thay đổi công thức này và trong những năm qua, nhưng nói chung nó vẫn là cùng một món ăn tuyệt vời. Thêm ớt chuông đỏ để có thêm màu nếu bạn muốn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25...
Chiếc bánh hành tây ngon này có lớp vỏ bánh quy giòn bơ và được nhồi với hành tây ngọt, tỏi, hẹ và phô mai cheddar. Nó là tuyệt vời cùng với bất kỳ thịt nướng - đặc biệt là thịt lợn. Thời gian chuẩn...