Điều này rất ngon là một món nướng được xác định là một niềm vui đám đông nhất định!
Thành phần
1 (14 ounce) có thể nước dùng thịt bò
3 pound thịt bò nướng, cắt thành 3 hoặc 4 khối
1 Bơ
(16 ounce) ớt pepperoncini và nước trái cây
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
Hướng
Đổ nước dùng vào nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Đặt thịt bò vào nồi và rắc hỗn hợp trang phục trang trại và súp hành tây. Đặt bơ lên trên. Thêm pepperoncinis và nước trái cây.
Đóng và khóa nắp nồi áp suất. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 110 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 343 | Calo |
| 27g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 343 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 1155mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 31mg | 2% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 199mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Món súp này làm ấm bạn từ trong ra ngoài. Nó không chứa các sản phẩm động vật, vì vậy người ăn chay có thể thưởng thức nó! Các bánh tortillas thêm một độ dày đáng ngạc nhiên khi súp nấu, nhưng cảm...
Công thức nấu chậm này trộn thịt gà, bí spaghetti, cà chua thái hạt lựu và ớt chuông để chuẩn bị súp dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 giờ Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 5 giờ 20 phút Phục vụ: 2...
Quesadillas ngon với phô mai và rau hấp như bông cải xanh, cà rốt, ớt chuông và nấm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...
Một con gà nướng adobo truyền thống của Mexico. Thưởng thức với gạo hoặc salad. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Không có gì lạ mắt ở đây, nhưng thực sự tuyệt vời thực phẩm thoải mái từ bà của chồng tôi. Ngọc cá ngừ cũ tốt với khoai tây chiên trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...