Bữa tối

Instant Pot Salisbury Steak với hành tây và nước sốt nấm

Thời gian nấu: 155
Phần: 4

Cũng giống như mẹ thường làm, nhưng nhanh hơn nhiều.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ 40 phút
Tổng thời gian:
2 giờ 35 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • cốc vụn bánh mì tươi

  • Cúp hành tây thái hạt lựu

  • 1 quả trứng

  • 1 muỗng cà phê rau mùi tây khô

  • 1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 pound thịt bò xay

  • Pound Thịt lợn mặt đất nạc

  • 2 muỗng canh dầu bơ

  • 1 củ hành lớn, cắt lát mỏng

  • 1 (8 ounce) gói nấm cremini thái lát

  • Rượu vang đỏ khô

  • 2 cốc nước dùng thịt bò

  • 1 muỗng canh cà chua dán

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 4 muỗng canh thịt bò

  • 2 muỗng canh bột ngô

Hướng

  1. Kết hợp vụn bánh mì, hành tây, trứng, rau mùi tây, nước sốt Worrouershire và tỏi trong một bát lớn. Khuấy đều và thêm thịt bò và thịt lợn. Trộn nhẹ nhàng và tạo thành 8 phần bằng nhau. Đặt patties lên một cái đĩa, phủ bằng bọc nhựa và làm lạnh 1 giờ. Hủy bỏ từ tủ lạnh 30 phút trước khi nấu.

  2. Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Thêm dầu. Thêm patties theo lô để tránh quá tải chậu. Xào 2 phút mỗi bên. Chuyển patties nấu chín vào một đĩa. Thêm hành tây vào nồi và nấu cho đến khi màu nâu, khoảng 2 phút. Thêm nấm và nấu thêm 2 phút nữa.

  3. Đổ rượu vào nồi và khuấy, cạo tất cả các bit màu nâu từ dưới lên. Thêm nước dùng, bột cà chua, muối và hạt tiêu; khuấy đều. Trả lại patties nấu chín và bất kỳ chất lỏng tích lũy nào cho nồi và chuyển sang áo khoác.

  4. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 15 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.

  5. Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút. Mở khóa và tháo nắp.

  6. Kết hợp 4 muỗng canh nước dùng và bột ngô trong một cái bát và khuấy cho đến khi hòa tan. Thêm hỗn hợp vào chậu từ từ, khuấy liên tục. Chọn chức năng xào; Nấu cho đến khi dày, khoảng 5 phút.

Ghi chú của Cook:

Làm lạnh các patties trước khi nấu chúng là tùy chọn, nhưng nó giúp ích cho hương vị.

Nước sốt sẽ khá mỏng. Thêm một loại tinh bột ngô 1 muỗng canh và 2 muỗng canh cho nước sốt dày hơn

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

524 Calo
35g Mập
13g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 524
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 35g 44%
Chất béo bão hòa 11g 57%
Cholesterol 153mg 51%
Natri 1227mg 53%
Tổng số carbohydrate 13g 5%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 3g
Protein 35g
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 56mg 4%
Sắt 4mg 22%
Kali 620mg 13%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì nướng

Dễ dàng và tốt món ăn cho potlucks. Các hạt thông làm cho tất cả sự khác biệt! Nấm là tùy chọn. Trang trí với rau mùi tây tươi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian...

Noker nấu chín thịt lợn hành tây

Những miếng thịt lợn hành tây Pháp này là một món ăn chính tuyệt vời, có hương vị nhẹ. Dễ dàng chuẩn bị và kết hợp với các mặt nhanh yêu thích của bạn cho một bữa ăn nấu chậm đơn giản. Ngon! Thời...

Ham xào với couscous

Thịt Phục sinh truyền thống với mì ống Trung Đông truyền thống, xào với rau và sau đó được mô phỏng với hỗn hợp nước dùng gà. Ham xào chiên? Vâng, thực sự! Ham thức ăn thừa chưa bao giờ có nó tốt như...

Tôm tỏi chanh với mầm Brussels nướng và gạo nâu

Tôm nướng trong nước sốt tỏi chanh, mặt với mầm Brussels rang nhẹ và gạo nâu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Tôm...

Chất kem Cheese Cheese Chick

Ít gà làm trong nồi nấu chậm với nước sốt phô mai kem. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 (5 ounce) Nụ ức gà không...