Bữa tối

Instant Pot Tamales

Thời gian nấu: 180
Phần: 10

Những món chậu chậu ngay lập tức này mềm và mềm với một miếng thịt lợn có hương vị, và nước sốt đỏ, cay. Đây là khá nhiều lao động chuyên sâu nhưng kết quả là xứng đáng! Khi bạn chuẩn bị tamales, hãy chắc chắn rằng chúng không dài hơn 4 đến 5 inch để phù hợp với nồi áp suất với nắp đóng.

Thời gian chuẩn bị:
1 giờ
Giờ nấu ăn:
2 giờ
Tổng thời gian:
3 giờ
Phục vụ:
10
Năng suất:
20 tamales

Thành phần

  • 1 (8 ounce) gói vỏ ngô khô

Chất làm đầy thịt lợn:

  • 2 cốc nước, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 2 cốc hành tây xắt nhỏ

  • 3 tép tỏi, đập vỡ

  • 1 muỗng canh bột ớt

  • 2 muỗng cà phê muối kosher

  • 1 muỗng cà phê bột chile chipotle

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • 1 (3 pound) vai thịt lợn không xương

Salsa Roja (Red Sauce):

  • 3 cốc gà, chia

  • 2 cà chua Roma trung bình, quý

  • 8 ớt chile Armenia, hạt giống và cắt lát

  • 2 loại ớt chile

  • 4 tép tỏi

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • muỗng cà phê bột hành tây

Hỗn hợp Masa:

  • 4 cốc ngay lập tức ngô masa

  • 2 muỗng cà phê muối kosher, chia

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • 1 cốc mỡ lợn, tan chảy

  • 2 cốc nước ấm, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

Hướng

  1. Đặt 20 vỏ khô trong một lò lớn của Hà Lan và phủ bằng nước. Đặt một đĩa hoặc bát chứa đầy nước lên trên vỏ trấu để giữ chìm. Để ngâm trong ít nhất 2 giờ, thỉnh thoảng lật cho đến khi vỏ trấu được làm mềm.

  2. Trong khi đó, chuẩn bị chất làm đầy: Kết hợp 2 cốc nước, hành tây, tỏi, bột ớt, muối, bột chipotle và thì là trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi instant). Cắt vai thịt lợn thành 4 miếng bằng nhau và thêm vào nồi. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 60 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.

  3. Trong khi làm đầy là nấu ăn, hãy chuẩn bị nước sốt: Đặt 2 cốc gà, cà chua, ớt và tỏi vào chảo trên lửa vừa cao; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi cà chua được làm mềm hoàn toàn, khoảng 30 phút.

  4. Chuyển hỗn hợp nước sốt vào máy xay sinh tố; Che và giữ nắp xuống bằng một con potholder; Xung một vài lần trước khi rời đi để hòa trộn cho đến khi hoàn toàn mịn màng, 2 đến 3 phút.

  5. Chuyển hỗn hợp hỗn hợp trở lại vào chảo; Khuấy trong 1 chén gà còn lại, thì là, 1 muỗng cà phê muối và bột hành tây. Đun nhỏ lửa trên lửa vừa cao, sau đó giảm nhiệt xuống thấp và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nước sốt đặc và màu có màu đỏ sâu hơn, khoảng 30 phút.

  6. Khi chất làm đầy đã nấu xong, áp suất giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất trong 10 phút, sau đó sử dụng phương pháp giải phóng nhanh để giải phóng áp suất còn lại, 1 đến 2 phút. Mở khóa và tháo nắp.

  7. Loại bỏ thịt lợn vào một món nướng nông; Loại bỏ bất kỳ chất béo và cắt nhỏ bằng cách sử dụng 2 dĩa. Đặt thịt băm vào một cái bát. Khuấy 1 chén nước sốt đỏ đã chuẩn bị và còn lại 1/2 muỗng cà phê muối vào thịt lợn vụn để phủ; Đặt điền vào một bên. Đặt nước sốt còn lại sang một bên để phục vụ.

  8. Lọc chất lỏng nấu qua một lưới lọc lưới mịn và loại bỏ chất rắn. Skim càng nhiều dầu mỡ càng tốt từ chất lỏng. Dự trữ 1 cốc chất lỏng nấu ăn căng để nấu masa và loại bỏ bất kỳ còn lại.

  9. Để làm bột: Kết hợp Masa, 2 muỗng cà phê muối và bột nở trong một máy trộn đứng được gắn với phần đính kèm mái chèo; Trộn trên tốc độ thấp cho đến khi kết hợp hoàn toàn, 1 đến 2 phút. Tăng tốc độ lên trung bình và dần dần thêm mỡ lợn tan chảy, ấm áp với 1 chén chất lỏng nấu ăn ấm, nước nấu ấm và 2 cốc nước ấm; Đánh cho đến khi bột được kết hợp hoàn toàn. Tăng tốc độ đến trung bình cao và đánh cho đến khi bột nhẹ và mịn, 4 đến 5 phút. Bột sẽ giống với một bột bánh quy lỏng lẻo; Điều chỉnh bằng cách thêm 1 muỗng nước ấm cùng một lúc, nếu cần.

  10. Thoát nước từ vỏ ngô. Một lần, làm phẳng mỗi vỏ trấu, với đầu hẹp đối diện với bạn, và trải khoảng 1/4 cốc hỗn hợp Masa lên trên 2/3 vỏ trấu. Trải khoảng 1 muỗng hỗn hợp thịt xuống giữa masa. Cuộn vỏ ngô bắt đầu từ một trong những mặt dài. Gấp đầu hẹp của vỏ trấu lên chiếc tamale cuộn và buộc với một mảnh dây bện của người bán thịt.

  11. Đứng theo chiều dọc, phía mở, trong giỏ hấp của nồi ngay lập tức. Đặt Trivet vào bếp và thêm 2 cốc nước. Đặt giỏ hấp lên Trivet, và đóng và khóa nắp. Chọn áp suất cao và đặt hẹn giờ trong 20 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.

  12. Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất trong 10 phút, sau đó sử dụng phương pháp giải phóng nhanh để giải phóng áp lực còn lại, 1 đến 2 phút. Mở khóa và tháo nắp. Cho phép tamales nghỉ ngơi trong bếp trong 10 phút trước khi phục vụ. Trong khi đó, làm ấm nước sốt còn lại để phục vụ với tamales.

Mẹo công thức

Giữ vỏ trấu được bao phủ trong khi bạn làm việc sẽ ngăn chúng khô.

Hãy chắc chắn rằng ngón tay của bạn hơi ẩm khi nhấn MASA để chúng không dính.

Bất kỳ nước sốt đỏ còn sót lại sẽ được sử dụng tuyệt vời làm nước sốt pizza hoặc được phục vụ trên tacos, enchiladas và trứng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

683 Calo
47g Mập
45g Carbs
24g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 683
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 47g 60%
Chất béo bão hòa 17g 84%
Cholesterol 98mg 33%
Natri 3007mg 131%
Tổng số carbohydrate 45g 16%
Chế độ ăn kiêng 8g 28%
Tổng số đường 4g
Protein 24g
Vitamin C 79mg 394%
Canxi 142mg 11%
Sắt 6mg 36%
Kali 691mg 15%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cá rô phi bánh mì giòn

Tilapia tẩm bột này cung cấp một bữa ăn nhanh chóng và ngon miệng mà gia đình tôi yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...

Cá bơn nướng với salad xoài-papaya

Đây là một công thức salad cá bơn, xoài và đu đủ rất tươi và nhẹ, đặc biệt là cho mùa xuân sẽ sớm đến với chúng ta. Không mất nhiều thời gian chuẩn bị ngoại trừ ướp cá. Có thể được thực hiện trước và...

Penne và gà Hy Lạp

Đây là một trong những công thức nấu ăn 'đứng' yêu thích của tôi. Tôi giữ các thành phần trong tay để làm một bữa ăn nhanh, ngon, thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...

Dễ dàng gà Marsala

Ức gà được xào, sau đó om trong rượu vang Marsala và kem với nấm và hành lá. Gà Marsala đơn giản hóa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...

Salad mì ống với đậu Hà Lan

Một twist mới trên một món salad mì ống. Phục vụ tốt nhất, nhưng có thể được làm lạnh và phục vụ sau này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng...