Với những chiếc bánh dứa và dừa này, bạn có thể có một nơi nghỉ ngơi Hawaii buổi sáng ngay trong nhà bếp của bạn. Đây chắc chắn sẽ trở thành một nghi lễ cuối tuần và chắc chắn sẽ gây ấn tượng với bất kỳ khách truy cập nào.
Thành phần
1 cốc bơ sữa
Cốc sữa
2 quả trứng
2 muỗng bơ, tan chảy
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê baking soda
1 nhúm muối
1 (20 ounce) có thể có các mẩu tin dứa, thoát nước
1 chén dừa flaken ngọt, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Cup Macadamia Nuts, băm nhỏ
cốc sô cô la trắng
Nấu ăn
Hướng
Đánh bơ, sữa, trứng, bơ và chiết xuất vani với nhau trong một bát lớn. Kết hợp bột mì, bột nở, baking soda và muối trong một bát nhỏ hơn; Đánh vào hỗn hợp bơ sữa cho đến khi trộn. Không vượt qua bột bánh.
Bữa nước ép ra khỏi dứa bằng khăn giấy. Đặt dứa, dừa, hạt macadamia và sô cô la chip trong các bát nhỏ riêng lẻ.
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa và áo với bình xịt nấu ăn. Đổ vào 1/3 chén bột cho mỗi chiếc bánh kếp. Rắc một phần dứa lên bột ướt vào chảo. Rải một số dừa, các loại hạt và sô cô la trên đầu. Nấu cho đến khi bong bóng hình thành và các cạnh khô, 3 đến 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thêm ít nhiều dứa, dừa, các loại hạt và sô cô la trắng dựa trên sở thích của bạn. Tôi đã đưa ra điều này đơn giản vì tôi muốn tích hợp dứa vào bánh kếp của mình. Sô cô la trắng làm cho nó để con tôi ăn nó.
Sử dụng các loại hạt ưa thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 286 | Calo |
| 15g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 286 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 399mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 147mg | 11% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 208mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Sinh tố bữa sáng đóng gói protein này với trái cây giúp bạn có một khởi đầu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 cốc đồ uống...
Một cách tuyệt vời để thay đổi bữa sáng và thậm chí làm cho nó khỏe mạnh hơn mà không cần họ biết! Bắt bất cứ ai trong ngôi nhà này ăn sữa chua hoặc sữa không đến từ bò đôi khi là một thách thức. Đây...
Những chiếc bánh quế bánh phễu này rất nhẹ và giòn ngay ngoài bàn ủi, chúng có vị giống như bánh phễu tươi! Giòn ở bên ngoài với một phần giữa mềm, bạn sẽ thề rằng chúng đã được chiên! Thời gian...
Casserole bữa sáng của Mỹ làm bằng thịt, khoai tây và phô mai có thể là một món ăn sáng cho bữa tối hoặc một công thức ăn sáng chủ nhật với mimosas và cà phê. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Conchas là bánh mì ngọt của Mexico với một lớp phủ giòn. Luôn luôn là một yêu thích của đám đông! Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ của bạn tôi, người sở hữu một tiệm bánh Mexico. Họ đã làm những...