Bánh mì Ý ngon làm trong máy bánh mì và sau đó nướng trên một viên đá pizza. Tuyệt vời!
Thành phần
3 cốc bột không tẩy
1 muỗng canh đường nâu nhạt
1 cốc nước ấm (110 độ f/45 độ C)
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh dầu ô liu
1 (.25 ounce) Gói men khô hoạt động
1 quả trứng
1 muỗng canh nước
2 muỗng canh bột ngô
Hướng
Đặt bột, đường nâu, nước ấm, muối, dầu ô liu và men trong chảo của máy bánh mì theo thứ tự được nhà sản xuất khuyến nghị. Chọn chu kỳ bột; Nhấn Bắt đầu.
Đặt đá pizza vào lò nướng và làm nóng trước 375 độ F (190 độ C). Lò phải được làm nóng trước ít nhất 30 phút trước khi nướng.
Xì hơi bột và biến nó lên một bề mặt bột nhẹ. Tạo thành bột thành hai ổ. Đặt các bên đường may xuống một cái thớt một cách hào phóng rắc bột ngô. Che các ổ bánh bằng một miếng vải ẩm và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi khối lượng, khoảng 40 phút.
Trong một bát nhỏ, đánh cùng nhau để cùng trứng và 1 muỗng canh nước. Chải các ổ bánh ris với hỗn hợp trứng. Thực hiện một đoạn dài, nhanh chóng cắt xuống trung tâm của các ổ bánh bằng một con dao sắc. Nhẹ nhàng lắc thớt để đảm bảo rằng các ổ bánh không dính. Nếu chúng dính, sử dụng thìa hoặc dao bánh ngọt để nới lỏng. Trượt các ổ bánh lên đá pizza với một chuyển động nhanh nhưng cẩn thận.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 30 đến 35 phút hoặc cho đến khi các ổ đĩa âm thanh rỗng khi gõ ở phía dưới.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 93 | Calo |
| 2g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 93 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 179mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 5mg | 0% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 34mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Những món sườn lưng nướng với lò nướng này được nêm với một miếng chà khô tự làm, sau đó được tráng men bằng nước sốt nướng và nướng cho đến khi mềm và ngon. Nếu bạn đang có tâm trạng cho một chuyến...
Bữa tối hàng đầu này là hoàn hảo cho Giáng sinh hoặc những dịp đặc biệt khác. Công thức này bao gồm một loại mù tạt và lớp vỏ cải ngựa trên thịt bò, và cung cấp cho bạn thời gian rang hoàn hảo. Làm...
Đây là một cách tuyệt vời để kết hợp các loại rau phải được sử dụng với mì ramen. Một bữa ăn sau làm việc nhanh chóng và dễ dàng bùng nổ với hương vị. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 16 phút...
Glaze Maple Syrup Ham Glaze được làm mà không có đường nâu. Giấm rượu và mù tạt được pha trộn với xi -rô cây thích để làm một lớp men ngọt và cay cho giăm bông nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Pilaf cơm dừa thơm này đặc biệt tốt với các món ăn Ấn Độ, châu Á và Caribbean. Tuy nhiên, nó rất tốt và rất đơn giản, có lẽ bạn sẽ thấy mình thường xuyên làm cho các bữa ăn vào tuần. Thời gian chuẩn...