Bữa tối

Ý mozzarella ăn thịt

Thời gian nấu: 100
Phần: 8

Meatloaf yêu thích của gia đình chúng tôi được nhồi mozzarella.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 15 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 ổ bánh

Thành phần

  • 1 pounds thịt bò xay

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể, chia

  • cốc vụn bánh mì

  • 1 quả trứng

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê oregano khô, chia

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 1 cốc phô mai mozzarella vụn

  • 2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trộn thịt bò, hành tây, 1/2 nước sốt cà chua, vụn bánh mì, trứng, tỏi, 1/2 muỗng cà phê oregano, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Vỗ vào hình chữ nhật dày 1/2 inch trên một tờ giấy sáp. Rắc mozzarella phô mai lên trên.

  3. Nâng lên mặt ngắn của giấy sáp để bắt đầu lăn lên bánh mì thịt. Cuộn chặt, lột giấy khi bạn đi. Niêm phong các cạnh tại chỗ. Chuyển bánh mì thịt vào chảo ổ bánh.

  4. Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ. Kết hợp nước sốt cà chua còn lại và 1/2 muỗng cà phê oregano; Đổ bánh mì thịt và rắc phô mai parmesan. Nướng cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 15 phút nữa. Hãy đứng trong 5 phút trước khi phục vụ.

Nấu ăn ghi chú

Đôi khi tôi thích thêm tỏi - nó phụ thuộc vào người sẽ đến ăn tối!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

277 Calo
17g Mập
9g Carbs
21g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 277
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 22%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 89mg 30%
Natri 682mg 30%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 2g
Protein 21g
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 213mg 16%
Sắt 2mg 13%
Kali 290mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt bò dễ dàng Strogonoff

Đây từng là món ăn yêu thích của tôi lớn lên. Tôi không bao giờ biết nó rất dễ thực hiện. Lớn lên có thể rất vui! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 3...

Súp đậu phụ nóng và chua

Một phiên bản đậu phụ của súp gà nóng và chua có vị giống như súp nhà hàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 chén Thành phần 3 muỗng...

Tốt nhất của cả hai thế giới gà nướng

Muốn có một làn da giòn trên một con gà mềm và ẩm bên trong? Hãy thử điều này ... nó cần một chút xu hướng ngay từ đầu, sau đó bạn là nhà miễn phí! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50...

Kale Ấn Độ và Moong Dal

Kale Ấn Độ và Moong Dal cho những người yêu thích chay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...

Mexico Green Chile hầm

Đây là ông cố của tôi, Công thức của Reverend Philip Worth. Ông là một mục sư vĩ đại và phục vụ hội chúng của mình rất tốt và rất đáng yêu tại Nhà thờ Cứu thế xinh đẹp ở Chicago trong nhiều năm. Tôi...