Dù bạn có tin hay không, tôi không phải là một fan hâm mộ của phô mai và cố gắng tránh nó bất cứ khi nào có thể. Vì vậy, các món ăn được nhồi với những thứ như ricotta làm tôi tắt. Tôi đã tạo ra món ăn này như một sự thỏa hiệp cho việc tránh phô mai của tôi và tình yêu của chồng tôi với các món ăn Ý. Phục vụ món này với bánh mì tỏi và salad cho một bữa tối gia đình tuyệt vời.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói vỏ mì ống jumbo
3 muỗng cà phê dầu thực vật, chia
Xúc xích Ý 1 pound
Gói 1 (16 ounce)
1 muỗng cà phê khô gia vị Ý, cộng với nhiều hơn cho trang trí nếu muốn
1 (24 ounce) Jar Chuẩn bị nước sốt marinara
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dầu nhẹ một món nướng 9x13.
-
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu vỏ trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 10 đến 12 phút. Làm khô hạn. Dầu nhẹ một tấm nướng có vành; Đặt mì ống thoát nước trên tấm nướng để làm mát.
-
Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu thực vật trên lửa vừa cao trong một cái chảo nặng. Nấu và Crumble Xúc xích cho đến khi nó mất màu hồng và bắt đầu màu nâu. Loại bỏ từ nhiệt; Để ráo nước. Khuấy 1/2 của phô mai vụn và gia vị Ý thành xúc xích nâu.
-
Hỗn hợp xúc xích muỗng vào vỏ mì ống (1 đến 2 muỗng trên mỗi vỏ). Sắp xếp vỏ nhồi trong đĩa nướng đã chuẩn bị.
-
Đổ nước sốt marinara lên vỏ. Top với phô mai cắt nhỏ còn lại. Che chặt bằng lá nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua và sủi bọt, khoảng 30 phút. Loại bỏ lá; Nướng cho đến khi nâu, 5 đến 10 phút nữa. Rắc một nhúm của gia vị Ý, nếu muốn.
Mẹo công thức
Nếu bạn không thích nhiều nước sốt, hãy điều chỉnh số lượng phù hợp với khẩu vị của bạn. Bạn có thể sử dụng vảy rau mùi tây để trang trí thay vì gia vị của Ý.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
578 | Calo |
25g | Mập |
57g | Carbs |
30g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 578 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 25g | 32% |
Chất béo bão hòa 11g | 53% |
Cholesterol 60mg | 20% |
Natri 1171mg | 51% |
Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
Tổng số đường 10g | |
Protein 30g | |
Vitamin C 2mg | 9% |
Canxi 485mg | 37% |
3mg sắt | 18% |
Kali 562mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Nồi nấu chậm là một cách tuyệt vời để giải phóng bếp hoặc không gian nhà bếp có giá trị vì bạn có thể cắm chúng ở bất cứ đâu. Một món ăn phụ một nồi và cách dễ dàng để làm cho khoai lang siêu kem...
Công thức cỏ khô Hawaii này có thể được sửa đổi theo nhiều cách thú vị, khác nhau. Bữa ăn ngon, dễ làm có thể cho quần chúng ăn. Nếu bạn có ý tưởng về cách trộn nó lên, xin vui lòng bình luận bên...
Đây là một công thức tôm xào dễ dàng. Tuyệt vời trên grits hoặc gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Thành phần 1 chanh 3 pounds tôm trung...
Công thức ngôn ngữ hải sản này rất dễ làm - tôi làm cho nó ít nhất một lần một tháng! Nếu bạn yêu thích hải sản và mì ống, bạn sẽ thích món ăn này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Nếu bạn đang tìm kiếm một món khai vị ngon miệng chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách của bạn, thì đừng tìm đâu xa! Crostini này được đóng gói với hương vị. Mất một chút chuẩn bị, nhưng nó rất đáng...