Được làm bằng phô mai mozzarella và gia vị Ý, đây là một sự thay đổi khác nhau trên bánh mì thịt hàng ngày! Thưởng thức!
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
2 quả trứng, đánh bại
cốc vụn bánh mì khô
Cúp sốt cà chua
1 muỗng cà phê gia vị kiểu Ý
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê muối tỏi
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua, thoát nước
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, trộn với thịt bò xay, trứng, vụn bánh mì và sốt cà chua. Nêm với gia vị kiểu Ý, oregano, húng quế, muối tỏi, cà chua thái hạt lựu và phô mai. Nhấn vào chảo ổ bánh 9x5 inch, và phủ một cách lỏng lẻo bằng giấy bạc.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước khoảng 1 giờ hoặc cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 160 độ F (70 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 539 | Calo |
| 39g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 539 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 50% |
| Chất béo bão hòa 17g | 83% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 941mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 10mg | 49% |
| Canxi 199mg | 15% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 385mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa ăn tối một nồi này có hương vị lớn. Thịt bò xay xào được khuấy thành mì ống vỏ với nước sốt nhảm nhí và salsa chunky. Trang trí với rau mùi xắt nhỏ, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Tortillas chứa đầy một con gà, gạo, đậu và hỗn hợp ô liu - cuộn, chiên và phủ lên trên một hỗn hợp bơ, kem chua và phô mai, tất cả được phục vụ trên giường rau diếp. Được nâng lên cách biên giới...
Một chiếc bánh của Venison Shepherd, sự ấm áp, ấm áp và an ủi thật hoàn hảo cho ngày khai mạc! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 2 giờ 50 phút...
Tôi vừa mua một tagine Ma -rốc và phải dùng thử. Sau khi duyệt trực tuyến cho các công thức nấu ăn, tôi đã mạo hiểm để chuẩn bị một cái gì đó và kết thúc với công thức của riêng tôi cho gà tagine với...
Công thức thịt nai này có nguồn gốc thông qua các đề xuất công thức khác cho Filet Mignon. Tôi đã thực hiện công thức này để kỷ niệm Valentine của Hunter-Husband! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...