Khi tôi làm những miếng này, tôi luôn phải làm thêm. Mọi người phải ăn nhiều hơn họ cần. Tuyệt vời với một món salad. Các sườn được nướng trong lớp phủ bơ giòn trong lò.
Thành phần
3 cốc bánh quy saltine nghiền nát
2 cốc phô mai Parmesan nghiền
1 muỗng canh gia vị kiểu Ý
Teaspoon Tỏi
1 cốc bơ, tan chảy
6 miếng thịt lợn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).
Trong một bát vừa, kết hợp các muối nghiền nát, phô mai Parmesan, gia vị kiểu Ý và bột tỏi và trộn đều với nhau.
Nhúng các miếng sườn trong bơ tan chảy và sau đó nạo vét từng miếng trong hỗn hợp cracker, phủ kỹ tất cả các mặt. Đặt các sườn trong một món nướng 9x13 inch.
Nướng ở 425 độ F (220 độ C) trong 30 đến 40 phút hoặc cho đến khi nhiệt độ thịt lợn bên trong đạt 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 639 | Calo |
| 49g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 639 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 62% |
| Chất béo bão hòa 27g | 135% |
| Cholesterol 138mg | 46% |
| Natri 1022mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 348mg | 27% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 243mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Biến nhà bếp của bạn thành một nhà hàng với những chiếc bánh mì kẹp thịt của Smash! Vui vẻ để làm và vui vẻ để ăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 18 phút Phục vụ: 4...
Đây thực sự dễ dàng và hương vị tuyệt vời! Trẻ em yêu chúng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 ức gà không da...
Những viên thịt cranberry này rất tuyệt và rất đơn giản để thực hiện nếu bạn đang tìm kiếm một cái gì đó khác biệt cho Lễ Tạ ơn. Họ cũng làm một mặt ngon cho Thổ Nhĩ Kỳ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Ajarski Khachapuri là một loại bánh mì Gruzia hình thuyền với lớp vỏ bọc phô mai và một quả trứng nướng vào trung tâm. Chỉ là vấn đề thời gian trước khi bánh mì vui nhộn này được chuyển đến mọi nhà...
Những hạt đậu mắt đen kiểu miền Nam tốt nhất được làm trong nồi nấu chậm với thịt xông khói! Chúng tôi làm những thứ này hàng năm cho năm mới! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 15 phút...