Công thức này đã được mẹ tôi trao cho tôi. Skillet Cornbread cũ tốt.
Thành phần
1 chén ngô
1 cốc bơ sữa
1 trứng lớn
2 muỗng canh dầu thực vật, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Dầu một chảo gang 8 inch. Đun nóng trong lò đã làm nóng trước trong 3 đến 4 phút.
Đánh bột ngô, bơ sữa, trứng, dầu, muối, bột nở và baking soda với nhau trong một bát trộn. Đổ bột vào chảo nóng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 20 đến 25 phút. Lấy ra khỏi lò và chuyển bánh ngô sang một tấm phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Hãy chắc chắn sử dụng bột ngô trơn, không tự tăng.
Bạn có thể sử dụng tối đa 1/4 chén dầu thực vật trong công thức này theo sở thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 197 | Calo |
| 7g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 197 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 515mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Protein 5g | |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một truyền thống gia đình cho đêm Giáng sinh! Ăn với salad xanh và một ổ bánh mì ấm. Nó cũng có thể được thực hiện trong một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ...
Một công thức gà tuyệt vời là ẩm, có vị tươi, và có nước sốt nấm tuyệt vời! Nước sốt sử dụng bí mật của mẹ tôi để không bao giờ nước sốt/nước sốt ... trộn cổ phiếu với bột trước khi thêm nó vào chảo...
Công thức Yemista này là yêu thích của tôi! Thời gian tốt nhất để làm cho nó là vào tháng 8 khi cà chua vườn đã sẵn sàng để thu hoạch. Cà chua hothouse không giống nhau. Mẹ tôi đã làm điều này mỗi...
Một trong những công thức gà dễ nhất mà tôi biết và luôn luôn là một hit! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 nửa ức...
Bạn sẽ thích công thức ớt này nếu bạn có xu hướng thích thực phẩm từ Trung Đông, Địa Trung Hải, thực phẩm Hy Lạp hoặc thực phẩm Ấn Độ, vì các loại gia vị và hồ sơ hương vị. Nếu bạn không, bạn sẽ...